我男61重保健，体匀不抽烟,:不喝洒。血糖血脂好。十年...

问题分析：您这个图片上看起来是蛀牙，导致蛀牙的原因有很多，跟日常饮食结构不当或者没有做好口腔清洁卫生，也有可能是其他因素等有关系的。
指导建议：平时少吃甜食，少喝饮料，多喝温开水，睡前饭后都要漱口刷牙，保持口腔清洁卫生。您可以去医院当地口腔科进行相关处理，以免严重起来。

首先要养成长期锻炼的习惯，现在可以做的运动非常多，最简单的就是出门散步，这非常适合中老年人，每天吃点坚果，杏仁、核桃和开心果含有健康的脂肪，它们能减缓人体对糖分的吸收过程，然而，对食用的坚果数量也要严格限制，因为即使是健康的脂肪也含有热量。

乙肝病毒进入到人体后就会在肝细胞内出现繁殖，可以通过口服抗病毒的药物来清除乙肝病毒，同时也要注意加强营养，采用高蛋白饮食，高维生素饮食来补充人体内的维生素。提高人体的抵抗力。

丙肝病人尽量少吃海鲜，因为有些海鲜易于诱发疑难疾病的发展，同时这类病人本身的肝脏功能较弱，进食不当回加重肝脏负担。多食些维生素C的蔬菜和水果，少用高脂肪高蛋白的食物，多用含维生素B的粗粮，少精粮，可选择含螺旋藻的保健食品。

生殖器损伤是导致无精症的原因：外来的伤害导致睾丸损伤或扭转、精索扭转等，或因疝修补手术、前列腺手术的创伤等，也会影响睾丸功能，导致精子生产障碍。主要是预防和及时采取有效措施。

肝炎的原因可能不同，最常见的是病毒造成的，此外还有自身免疫造成的。酗酒也可以导致肝炎。肝炎得病的原因主要是正气不足。由于饮食不节、失节，损伤了脾胃而不能化湿，湿热内生，困脾伤肝，造成肝胆脾胃不和，从而加遽了对正气的损伤，导致了肝炎的发生。另外，由于正气不足，极容易感染疫毒。