一般来说，血虚应该根据实际情况吃中成药最好。
患者可以气血双补的药物，患者适当补气可以更好的补血，能够达到更好的效果，患者可以遵医嘱采用当归补血丸、人参归脾丸等药物，能够益气补血、健脾养心等。
患者生活要规律，多吃新鲜的水果、蔬菜；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力,避免过度劳累，不要熬夜，多休息。
一般来说，肝血虚症需要通过以下方式进行治疗。
肝血虚症常伴有手脚麻木、失眠、指甲变形、眼干眼涩等症状。患者可以在医生的指导下沟通过四物汤加减等方式进行治疗，也可以遵医嘱口服杞菊地黄丸、养血荣筋丸等药物进行治疗，有助于缓解患者的不适症状。
患者需要注意多休息，尽量不要过度劳累和进行较为剧烈的运动，饮食多以清淡为主，多吃小米粥、蔬菜粥等食物。
气血虚主要是气虚与血虚并存，与饮食营养不足、先天脾胃虚弱、久病失血等都有密切的关系。治疗上应该是补气养血的方法调理。药补的同时要注意加上食补，比如大枣桂圆粥类食物调理补气血最快。
眼白的颜色变得浑浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。
血虚的时候可以适当的口服些可以补气养血的药物，如果血虚比较严重，可以适当的喝一些汤药口服，效果会比较快一些。除了药物治疗外，饮食上也可以调理一下，适当多吃一些含铁高的食物、牛肉、菠菜等。
