患者可以吃黑色食物来使头发浓密，也应该根据病因对症吃药来控制病情。
1.黑色食物：在日常生活中，患者可以吃桑葚子、黑豆、黑芝麻等黑色素类的食物来促进头发生长。
2.对症吃药：如果存在肾虚问题，可能会导致脱发使头发稀少，患者可以遵医嘱吃健肾生发丸、固肾生发丸等药物进行治疗，能够起到固肾养血的作用。如果是斑秃导致的，患者可以遵医嘱吃复方甘草酸苷片、养血生发胶囊等药物进行治疗，促进头发的生长。
在日常生活中，患者应该注意及时清洗头发，保证局部的清洁卫生。
如果有减少体毛生长的需求，可以通过使用脱毛膏、药物治疗、激光脱毛等方式干预。
1.使用脱毛膏：体毛是生长于皮肤表面的毛发，由角蛋白质鳞屑层层堆积所组成。如果有去除体毛的需求，可以适当地使用脱毛膏，通过其中的化学物质来溶解毛发结构，从而改善体毛生长状态。
2.药物治疗：如果存在雄性激素异常增高的情况，可能引起多毛症，导致体毛较多，还可能有胡须较多、喉结较大等表现。求美者应及时就诊，遵医嘱使用复方炔诺酮片、非那雄胺片等药物。
3.激光脱毛：如果体毛多的情况长期未见改善，求美者可以考虑接受激光脱毛，通过激光瞬间爆破产生的高能量来破坏毛囊组织的正常结构与功能，使其无法维系体毛的正常生长，达到减少体毛的目的。
大腿疼痛一般分为两种情况：一种情况是内源性的疼痛，这样的情况一般是由于在平时做剧烈运动造成的，由于长时间的剧烈运动造成了肌肉的损伤，于是就造成.了大腿部的疼痛。还有一种原因是由于关节的疼痛，这样的情况是由于在平时生活中受凉导致的，一般最常见的就是大腿关节内部疼痛。
大腿疼痛一般分为两种情况：一种情况是内源性的疼痛，这样的情况一般是由于在平时做剧烈运动造成的，由于长时间的剧烈运动造成了肌肉的损伤，于是就造成.了大腿部的疼痛。还有一种原因是由于关节的疼痛，这样的情况是由于在平时生活中受凉导致的，一般最常见的就是大腿关节内部疼痛。
下巴的部位长斑，可能是部位长时间的日晒或者受其他的外部刺激导致的，这种色素斑涂抹药物可能效果不好的，去医院皮肤美容科，让专业人士看一下，必要做一下激光，以后出门的时候一定要做好防晒。
想要长胡子，有一个很简单的办法，就是一直刮胡子，这样可以刺激胡子生长，比用药物刺激生长要好一点，而且没有药物的副作用！胡子的特点是，越是刮它，它就越长得粗而旺盛！即使是下巴细微的汗毛，经常去刮，也会长得粗起来的。