问题分析：从图片上来看这种情况极有可能是皮脂腺囊肿，没有疼痛不适的话，这种情况可以先观察，如果想去除的话可以手术切除。
指导建议：手术也属于小手术，在门诊操作就能完成，这是回复最快的方法。
户外运动没有做好防晒措施的话，脖子会因为紫外线的照射而产生异常，就会长斑，患者需要涂抹防晒霜或者用围丝巾等方法，来避免脖子受到紫外线的直射。同时，患者也可以使用一些比较有效的医疗产品，来帮助去斑点。
引起脖子淋巴疼痛的原因有很多，是由于淋巴炎症引起的。但是如果是比较严重，是恶性淋巴瘤引起的，可以去医院的普外科接受相关的检查。找出明确的病因以后，再选择治疗方案。也可以通过手术治疗，手术治疗效果佳，且预后好。平时在日常生活中，否则会使疼痛加剧。
头上和脖子上出现红疙瘩，应该是由毛囊炎引起的，也属于一种皮肤病，毛囊炎都是由于作息不规律或者吃了辛辣的食物而导致的，可以用消炎的药膏，是可以得到缓解，如果严重要到医院皮肤科确诊是否患有毛囊炎，然后对症下药。
称为颈静脉怒张，引起颈静脉怒张的原因，可能是生理性的，也可能是病理性的。比如上腔静脉堵塞或者是心包炎等，要到医院进行相关检查，明确诊断之后一定要对症治疗。
去医院挂普通外科。脖子上的肿块绝大多数都是良性的，常见的有脂肪瘤，皮脂腺瘤等，做体表彩超就可以明确诊断。如果肿块小于1厘米，没有感染，不需要手术，定期复查就可以了；如果肿块大于1厘米，手术切除。
