鱼尾纹脸色暗淡近两年出现散在米粒大褐色斑点1年未经治...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
鱼尾纹脸色暗淡近两年出现散在米粒大褐色斑点1年未经治疗想请教日常生活中哪些食物有助于抗衰老防皱?做什么面膜有帮助?睡眠也不好呀怎么办呢?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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乔冠峰 护士 本溪市第九人民医院内科 二级甲等
擅长:高血压脑血管疾病糖尿病
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指导意见:你好食物在这方面的作用是有的不过可能效果有限其实更需要讲究的是一个均衡的饮食只要饮食营养均衡肯定会对机体的整个环境起到好的作用可以达到一定的延缓和保健作用而且有时间的话要做好有规律的锻炼身体这两者起的作用是本质的希望积极对待
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杨海英 河北省邢台威县贺钊医院妇产科 二级乙等
擅长:妇科 产科综合
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指导意见:您好像您这种情况应该不只是面部的问题它反映的更是身体内部的变化即中医学所说的“有诸内必形诸外鱼尾纹面色黯淡可能提示心血不足脾虚湿阻胃气虚衰同时可以出现睡眠差身体沉重手脚冰凉等症状建议您照个好的中医大夫帮你看看吃几付中药富含核酸的食物很多主要是鱼类、虾与虾皮、动物肝脏、酵母、黑木耳、蘑菇、花粉、人参、蜂蜜等同时服用维生素C或食用新鲜蔬菜、水果有利于人体对核酸的吸收可以达到强身健体、驻颜祛斑之目的酸牛奶中含有乳酸及其他一些如柠檬酸等有机酸其稀释液具有明显的杀菌和仿腐作用被誉为黏膜组织的“清洗剂有助于软化皮肤的黏性表层去掉死去的旧细胞在此过程中皱纹也就随之消除酸牛奶中所附函的维生素A、维生素E和胡萝卜素等能组止皮肤角质化和干燥使皮肤白嫩且富有弹性与光泽避免皱纹的产生
刘中华 医生会员 河北省沧州市任丘市医院妇产科 二级乙等
擅长:羊水过少,不完全流产,妊娠高血压
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指导意见:你好,酸牛奶可以除皱酸牛奶中含有乳酸及其他一些如柠檬酸等有机酸其稀释液具有明显的杀菌和仿腐作用被余年为黏膜组织的“清洗剂有助于软化皮肤的黏性表层去掉死去的旧细胞另外核酸食物除皱核酸是一种生命信息物质有人称它为“葆春物质它能延缓衰老健肤美容可以消除皮肤的皱纹消除老年斑使粗糙的皮肤变得光滑最主要的是保持心情通畅睡眠充足饮食健康祝你健康
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张强 医师 万全县孔家庄中心卫生院其他 一级甲等
擅长:全科,中西医结合
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指导意见:你好维生素E的生理作用机制主要是抗氧化作用它可以阻止体内产生过氧化脂质从而维持含不饱和脂肪酸比较集中的细胞膜的完整和功能正常也可以防止体内其它成分受到脂质过氧化物的伤害因此可以多吃含维E丰富的食物例如蘑菇、菠菜、西红柿等等
相关问答

脸上有色斑确实是会影响到容貌的美观,淡化色斑可以选择涂抹维生素e或者是口服维生素c等方法,长期坚持可以起到淡化的作用。如果想要快速去色斑,也可以选择去做光子嫩肤手术,效果比较不错的,而且见效也快。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

脚上长褐色斑点的去除方法一般有彩光祛斑、E光祛斑等,建议爱美者选择适合自己的方式治疗。
1.彩光祛斑:该方法是采用560~1200nm的强脉冲光,穿透至皮肤深层,选择性作用于皮下色素或血管,以达到分解色斑的效果,一般需要1000-1500元,5-7天可见效,效果可维持1-2年。
2.E光祛斑:该方法是结合光能和射频技术的综合优势,使用强脉冲光子的光热作用和光化学作用,选择性地使E光能量集中作用于色素团颗粒和色素细胞,使其击碎并汽化,随人体新陈代谢排出,一般需要2000-4000元,5-7天可见效,效果可维持1-2年。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般出现褐色斑点有可能是色素沉着,色素斑等疾病引起,另外出现红色还要注意是否有鲜红斑痣等疾病,具体要通过检查才能确定。可以到正规医院皮肤科就诊,做一下身体检查,看具体是哪种疾病导致,然后再选择治疗,不要盲目治疗。一般色素沉着色素斑,可以采取激光的方法治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

老人龟头有黑色斑点,可能是局部色素沉着所造成的,一般来说是正常生理现象,不会对身体健康造成负面影响,所以不用特别的担心,不用过多干预治疗。
平时需要穿宽松舒适的棉质内裤,减少对龟头的摩擦,注意保持局部的卫生清洁,经常用温水或消炎杀菌的洗液来做清洗,同时还需要均衡的营养,有利于血流循环加速防止黑色素的沉积。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

眼睛里有灰色斑点通常是色素沉着。
眼睛里有灰色斑点一般见于白眼球的位置,是由于巩膜表面的色素沉着,或者是巩膜的血管较明显。通常属于生理现象,不会对眼球和视力造成严重影响,一般不需要特殊处理。部分人群色素沉着比较轻微,不太明显,部分人群可以会相对明显一些。可表现为大块的,或者是长条状的色素沉着。需要注意这些色素沉着在短时间内是否出现了明显的改变,比如变大、变黑,甚至出现表面的破溃、出血,建议及早就诊。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

腿上红色斑点,也没有出现瘙痒的自觉表现,很有可能是过敏性紫癜。可以通过以下方法进行治疗:
过敏性紫癜是由于血液渗透性增高导致的皮肤出血的情况,主要是因为上呼吸道的炎症。患者可以在医生指导下服用维生素C片、钙片、卢丁等药物,还可以在局部涂抹一些激素药物。在生病的时候要尽量少运动,要经常去医院检查一下,如果是轻度的,可以在一个多月内痊愈。病情严重的病人需要六个月的时间痊愈。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。