2岁的宝宝需要补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、铁、锌等微量元素、膳食纤维和水分。
蛋白质、脂肪、碳水化合物是人体必需的营养素，2岁的宝宝一日三餐要荤素搭配，每天摄入适量的动物蛋白，多吃瘦肉、鱼虾等。同时还可以多吃一些谷类和薯类，补充碳水化合物。宝宝也可以多喝牛奶，每天喝500毫升左右，补充蛋白质和钙。如果缺乏维生素C，会有出血、骨骼病变等症状。2岁的宝宝维生素B缺乏会导致口角炎、唇炎等疾病，建议宝宝每天多吃橙子、蓝莓、菠菜、胡萝卜等水果，水果泥、蔬菜泥等。如果宝宝缺乏维生素D会导致佝偻病，建议宝宝多晒太阳，促进维生素D吸收。
一般情况下，2岁的宝宝出现尿不多的情况有多种，首先是宝宝由于多种因素导致的脱水，比如宝宝呕吐、腹泻等，导致宝宝出现脱水、尿少的情况，可以通过止泻止吐补充水分来改善。孩子发烧是受凉感冒引起的，如果孩子不明显的水分增加，就会导致尿量减少。同时，给宝宝食用了高盐的食品，也可能会出现尿少的情况。建议家长及时带宝宝去医院检查，明确具体的原因。
尿床是一种常见的症状，发生与多种因素有关，首先是生活习惯，需要慢慢的调理改善，而二岁尿床是很正常的现象。对于宝贝首先在晚上需要少喝水，其次是在睡前进行排尿，再次是晚上需要进行把尿这样进行预防尿床的发生。
两岁宝宝不能吃枸杞。
枸杞的营养比较高，含有丰富维生素，同时还含有微量元素，具有补肝、补肾、补精明目的功效。儿童最好是不能吃，也不能遵从医生的指示服用。孩子可以隔两天煮粥，或者是煮汤，或者是抓几粒，孩子不能吃补品和保健品，否则容易上火、便秘，严重的会导致身体发育不良，所以要多给孩子提供一些粗粮，多吃一些鱼肉。
一般说来，宝宝在1岁或1岁半时，就开始能在夜间控制排尿了，尿床现象已大大减少。但有些孩子到了2岁甚至2岁半后，还只是能在白天控制排尿，晚上仍常常尿床，这依然是一种正常现象，大多数孩子3岁后夜间不再遗尿。
