看过医生打过针 开了一天药吃完了 现在在家里吃自己买的 抗感灵片 不知道现在怎么办药还需要继续吃吗
现在还需要吃自己买的 抗感灵片 吗 现在该吃一些什么
睡觉是身体各脏器的休息时间，各器官为了能够得到充分的休息，会使身体机能下降，血液循环减慢，当醒来时，短时间内各脏器没有完全适应，血液也没有及时到达各处，缺乏血液灌注就会出现肢体活动迟缓、浑身乏力。另外部分群体在睡觉期间姿势不正确、床板过硬，这样会使自身腰部、颈部缺乏支撑，长时间如此，肌肉会过度劳损，睡醒后自然会感到全身酸痛，更可能会导致脊柱正常曲度发生改变，诱发其他症状。
从中医的角度来说，想多了会特别累，会损伤心脾。心藏心神，脾为气血生化之源。所以，失去心脾之后，就会导致气血生化来源不足，心神失养，就会失眠。所以越累越失眠。
如果心脾两虚，可以配合合适的中药、中成药口服，合理的饮食规律，良好的作息习惯。可以用养心健脾、活血化瘀的疗法，常用药物可以用归脾丸、任申归脾丸等药物治疗。
同时要养成良好的作息习惯，尽量避免熬夜，以免消耗自己的努力。同时，在饮食方面，要注意多吃一些营养丰富、容易消化的食物，以调理脾胃，使水谷精微更好吸收，生养气血，滋养心脾。
出现越睡越累的现象，可能是因为睡眠时间过长而导致的，因为人的睡眠时间是有一定范围的，如果睡眠时间不长，不但不会达到缓解疲劳的目的，相反还会容易出现疲劳的感觉。
怀孕五个多月了睡觉睡到半夜胃疼可以外用毛巾外敷，尽量避免用药物治疗。睡到半夜胃疼多见于受凉，饮食辛辣生冷硬等，导致的胃肠痉挛引起的。可以去医院进行检查，确诊后再进行对症治疗。
有的可能是睡眠呼吸暂停综合征引起的，主要是因为睡眠时呼吸暂停，导致缺氧，机体反应性憋醒，大多是因为舌根后坠或者腺样体肥大引起，可以去耳鼻喉科做个睡眠检测，必要时切除腺样体或者睡眠时佩戴呼吸机。也有可能是食管反流引起的，一般平时有胃炎病史，睡眠时胃酸反流到咽喉，导致不适被憋醒，醒后会有烧灼感，可以查个胃镜确诊。
一岁多宝宝睡到半夜就大哭是因为饥饿，要及时喂奶，并安抚宝宝情绪，一个母乳喂养的婴儿在饱餐一顿后，能保持2～3个小时不哭，有些孩子可能持续更久。3个小时宝宝没哭，你也得给孩子喂一次奶了。这样不光可以减少宝宝的哭闹，而且还能帮助宝宝调节他的生物钟。
