腹泻后可以吃食物、药物两方面调理肠胃，具体内容如下：
1.食物：腹泻后可以多吃富含维生素的食物，如芹菜、韭菜、菠菜、白萝卜等，有助于促进消化，含多吃易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，避免胃黏膜损伤。
2.药物：腹泻后还可以在医生指导下使用药物调理肠胃，如健胃消食片、多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，帮助调理腹泻后的不适症状。
中医治疗腹泻效果还是很好的，如果患者经常腹泻，可能是脾胃气虚导致的。因此要吃补气健脾的中药，效果非常好。另外吃中药的同时，可以适当艾灸辅助治疗，可以在肚脐处每天艾灸40分钟，有很好的止泻效果。
宝宝腹泻可以吃易消化的食物，稀释配方奶粉等，具体分析如下：
宝宝拉肚子的时候应该要继续吃，如果孩子拉肚子伴有严重的呕吐，可以禁食4-6个小时，水除外。其次可以持续哺乳，但是每次喂奶的次数会稍微长一点，若为混合饲料，则应稀释配方奶粉，并持续喂食。如果宝宝已经吃了辅食，可以吃稀面汤、熬碎的小米粥、大米粥、稀面条、小馒头等。
出现的腹泻及呕吐首先不能排除是肠胃炎的症状引起的，如果宝宝是母乳喂养很有可能与妈妈有关系的，如果妈妈期间生病，吃了药或者吃了辛辣等食物也会引起宝宝出现腹泻，呕吐等表现的，需要及时带宝宝就医先做个大便常规检查看看。
应该注意儿童腹泻，主要是由于病毒感染引起水样便的可能性。根据医生的调理建议，适当使用马脉，适当外用脐贴，有明显的止泻作用。在不久的将来还应该注意食品卫生，应该给婴儿更多的水来观察它是否得到缓解。如果症状变得更严重，有必要立即去看看。
吃燕麦腹泻的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
吃燕麦腹泻可能是消化不良、胃肠道功能紊乱等导致，建议患者停止使用燕麦，度观察身体状况，如果症状持续时间较长，或没有缓解，建议及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
在日常生活中，患者应适当运动，多吃无刺激、易消化的食物为主，少食多餐，避免饮食过多、过快，避免刺激性饮食。
