很喜欢用面膜这类的.可以从饮食上来调理，如：薏米煮燕麦，这当中，薏米有很好的美白作用.也可以多喝写牛奶，多吃些含VC比较多的水果(柠檬、樱桃、番茄、橙子等).并且VC具有美白的效果哦。
糖尿病确诊后，目前无论是年轻人还是老年人都无法治愈。
通常情况下，糖尿病是无法治愈的，但通过生活方式干预和药物治疗，糖尿病可以很好地控制血糖，达到临床缓解，从而延缓并发症的发生。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，通常由遗传和环境因素引起，一般难以治愈。当然，有些糖尿病是由药物或其余疾病引起的。对于特殊类型的糖尿病，在去除药物、治疗原发病后，部分糖尿病患者确实可以使血糖恢复正常。比如使用糖皮质激素时，血糖会升高，停用糖皮质激素后，血糖会恢复正常。
药是饭前吃比较好还是饭后吃比较好，即服药具体时间，需要根据药物性质，作用特点不同确定。生活中常用的药物，饭前服药，可以避免食物对药物的影响，有利于药物吸收，达到好的效果。一些对胃刺激的药物，需要饭后服药。
如果条件允许的话，还是应该喝配方奶粉，有4阶段(3至7岁)的。婴儿期至幼儿期(0~7岁)，都要用专门的婴幼儿配方奶粉，而不宜直接喝牛奶。因为牛奶本是牛犊的喂养品，作为婴儿的主食品并不完全合适。牛奶的蛋白质含量虽高于母乳，但4/5为酪蛋白。
可以通过正畸的方法，但是年龄偏大的人做矫正效果可能没有孩童效果好，但是应该也会比目前情况好些，应该可以达到一个尽可能好的效果，但是成年人效果会差点，要有深刻的认识，并且能够接受，然后慢慢调整。
月经推迟可能是绝经，也可能是其他原因。
46岁的女性出现月经推迟，很有可能是因为卵巢机能下降导致的绝经，一般绝经年龄是45岁到55岁之间。月经推迟也可能是体内的激素紊乱，饮食不合理、情绪不稳定、紧张焦虑等原因。可以到正规的医院做性激素六项等检查，并及时治疗。日常要注意休息，保持心情的舒畅，避免过度劳累，同时合理饮食。
