宝宝的肉不紧实的原因如下：
如果孩子的肉不紧实，那就要看是不是缺少了什么维生素或者微量元素。缺锌、缺铁要及时去医院做微量元素检测，如果有缺锌的情况，可以给予孩子适当的营养。最重要的是要多吃富含锌、含铁的食物，比如瘦肉、蛋黄、海鲜、坚果、动物肝脏等。这种食物含有丰富的锌和铁，对儿童的成长和发育都有很大的帮助。
产后松垮肚子能恢复的，但是产后想要恢复松垮的肚子应该要越早越好，因为比较松垮的皮肤其实是不容易恢复的，另外恢复的程度跟年龄和产妇的体质都有关系的。在产后，运动是必不可少的。
女性可以通过缩阴运动来让阴道紧实。
如果女性生完孩子后，可能会出现阴道松弛的情况，这时女性可以经常进行缩阴运动，可以平躺于床上，屏住呼吸缩减阴道与肛门；也可以在解小便时，将小便少量排出，然后屏住呼吸缩减阴道，坚持几秒钟后，然后再放松，如此反复几次即可。女性经常如此锻炼，有助于恢复阴道肌肉的功能，从而让阴道紧实。
不是病。如果婴儿只是单纯的出现睾丸很松垮的症状，很有可能是由于睾丸散热不良造成的，不会对身体造成影响，只要日常生活中合理护理，不出现其症状，可以观察，刚出生的婴儿身体各项功能还没有发育完全，容易导致散热不良，从而造成体温升高，睾丸的温度需要比身体低，所以当婴儿体温过高的时候，睾丸出自自我保护，会出现松垮的情况，这样有利于散热。
怀孕时肚子感到紧实是正常现象。觉得肚子发硬，往往是因子宫发生频繁的、不规则阵痛，是孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是假宫缩，是正常现象。
乳房松垮的原因是体内的激素水平下降，乳房细胞失去支撑，另外就是经过哺乳以后，乳房的脂肪组织和乳腺组织快速减少，皮肤变得松弛。平时可以多吃优质蛋白质，多吃新鲜的蔬菜和水果。
