有一些人如果经常熬夜，是非常容易导致下眼袋发青的，特别是经常熬夜看手机，玩电脑都容易加重出现，而短暂的休息很难让黑眼圈调整回来，所以要注意让眼睛休息，平时可以经常按摩一下眼周的皮肤，这样可以促进血液循环。对改善下眼袋发青是非常有效果的。
婴儿眼袋发青的原因考虑缺锌或缺铁性贫血导致，可以血常规检查和微量元素测定检查，让孩子服用药物，药物来调理，一定要主要孩子的饮食习惯，休息要好，坚持补钙和21药物。应该给宝宝服用一些健脾养胃的中成药，一段时间后如果不见好，可以到医院做检查，根据医嘱做治疗。
眼袋发青考虑是因为，休息不好或外伤导致。一般考虑是休息不好或者是外伤导致，外伤一般两侧不对称，如果存在外伤，建议给予局部热敷治疗还有什么原因考虑是夜间睡眠不好，睡眠质量差导致，孩子睡前可以喝一杯热牛奶。
宝宝眼袋发青是孩子体质虚寒，容易感冒、咳嗽、哮喘。并且当孩子生病时，青色或黑色会加重，病好了以后颜色也跟着变浅。考虑微量元素缺乏导致的主要原因，需要化验微量元素测定看看是不是缺锌。
宝宝眼袋发青，考虑是晚上休息不好也有可能是眼睛附近的毛细血管浅，显得眼皮较黑，如果眼睛附近没有别的状，不用太过担心。对于宝宝这样可以由热敷进行治，同时要注意休息。如果是宝宝出现了眼结膜的发红或者是流泪的表现就是需要到医院就诊，考虑是结膜炎。
小儿眼袋发青是长期缺乏维生素所致，作息时间不规律，睡眠不充足所致。孩子眼袋发青首先要查明原因，现在随着手机功能的完善，许多孩子迷恋玩手机，严重影响睡眠，用眼过度，影响眼部血液循环，导致眼袋出现，并发青。