甲状腺功能减退饮食以多维生素，高蛋白高热量为主，不宜过食生冷食物，病人应动，静结合，作适当的锻炼，养成每天大便的习惯，注意保暖，避免受凉，饮食应加强营养，但忌吃生冷之品。如并发严重急性感染，有重症精神症状，胸、腹水及心包积液，顽固性心绞痛、心力衰竭、粘液性水肿性昏迷，应立即送医院治疗。
甲状腺功能减退是一种常见的疾病，它会影响到多个系统，影响到了心脏，就会出现心包积液，心脏会变大，射血分数也会降低。
其主要症状为心率缓慢、心音迟钝、心界扩大、心包积液多见心音偏移。如果是呼吸系统的病变，就会出现阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，心包腔、胸腔和关节腔也会出现多浆膜腔积液。甲状腺功能低下危象是最常见的并发症，其死亡率高达20%。
各种感染、应激状态、麻醉镇静剂、低温、寒冷环境等是常见的诱发因素。
甲亢的主要表现如下：
一、症状与体征是面色苍白、怕冷、疲乏无力、表情淡漠、反应迟缓、体重减轻、鼻翼肿大、唇厚舌、颜面乃至全身粘性浮肿。
二、皮肤和皮下组织、肤色浅黄或发白、出汗少、皮肤干燥、脱屑、弹性差、会有萎蔫、掉头发、手指变的坚硬粗糙等。
三、神经系统方面，智力，记忆力，注意力，理解力，计算力等均可下降，甚至智力残疾，同时老年人有脑血管疾病，而成人则会出现甲亢，而成人则会出现听力下降，而儿童甲亢则会出现神经性的失聪。
甲状腺功能减退的饮食注意事项重点是要求清淡的饮食。也就是说，不要太咸，也不要吃太油腻。
甲状腺功能减退可表现为多种原因导致甲状腺组织破坏，机体不需要甲状腺分泌、合成甲状腺激素，机体各组织器官功能代谢降低。特别是血脂升高，会增加各种心血管病的风险，可能引起动脉粥样硬化。甲减患者在饮食上注意少油、少盐、少糖、油腻，避免另一个误会。很多人在甲减以后不能吃含碘的盐。必须买无碘的盐，但没有那个必要。食物中或盐中的碘对甲状腺功能减退的治疗无直接影响，甲减患者除饮食清淡外，其余均可含碘丰富的海带、紫菜等。
甲状腺功能减退症状有以下几个方面。
1、怕冷、少汗、皮肤干燥、毛发稀疏、反应迟钝、记忆力减退、面部浮肿、月经紊乱、月经量增多、贫血、面色苍白或者蜡黄、食欲减退、体重增加、抑郁、嗜睡等。
2、甲状腺功能减退症是由各种原因引起甲状腺素的合成、分泌减少或组织利用障碍而导致的一组全身性低代谢综合征。出现这种情况，应及时去医院就诊，明确病因，针对性治疗。在生活方面要积极运动，注意饮食，避免食用高胆固醇、高脂肪食物，保持良好的心态。
甲状腺功能减退食疗方法如下：
1、紫菜萝卜汤：主要材料有紫菜、萝卜、陈皮。先将紫菜提前起泡，萝卜去皮切块，陈皮泡软后去白，加入水煮汤一起饮用。一天可以喝两次。
2、桂丸百合鹌鹑汤：准备的食材有桂圆肉、百合、鹌鹑。将鹌鹑洗净切成大块，放入桂圆肉和百合沥清水蒸1小时食用。
3、红豆鸡汤：主要材料是鸡肉、红豆。去皮鸡肉洗净切块，放入洗干净的红豆炖服。可以改善甲减引起的身体浮肿、疲劳。
