一般来说，不存在真性鱼尾纹祛除最有效的方式，因为真性鱼尾纹的治疗通常存在个体差异性。患者可以通过日常护理、注射除皱等方式来缓解。具体分析如下：
1.日常护理：患者祛除真性鱼尾纹，应该养成良好的生活习惯。平时应该清淡饮食，控制食盐摄入量，适量吃苹果、西红柿等新鲜的水果蔬菜；早睡早起，不宜过度劳累或熬夜；注意表情控制，避免大笑或生气。
2.注射除皱：在保持良好生活习惯的同时，建议患者应该到医院通过注射除皱来祛除真性鱼尾纹。注射除皱一般是通常注射的方式将玻尿酸、胶原蛋白、自体脂肪等除皱材料注射到需要填充的部位，从而达到美观的目的。
卵巢早衰主要表现为月经异常，可出现闭经、月经稀发或者月经频发。通过化验激素水平可见促性腺激素升高，雌激素缺乏。而且卵巢早衰的女性，容易出现面部皮肤失去光泽、暗淡，细纹等症状。建议如果出现有卵巢早衰的倾向一定要及时的进行检查，查找病因。
月经正常还能怀孕。但是怀孕的女性属于高龄产妇，在分娩胎儿的时候有风险。怀孕之前先去医院检查身体，查看身体是否有妇科疾病。根据医院的指导来做相应的措施，若月经正常，但有妇科疾病，分娩时风险会更大。
真皮斑主要是因为皮肤表面有色素沉着而形成的，也有可能是随着年龄的增大，体内黑色素抑制素的分泌逐渐减少，导致黑色素的合成不受抑制，而且没有排出的渠道，导致其堆积在皮肤表面，形成真皮斑。可以在日常生活中多吃一些富含维生素、蛋白质的食物，适当的使用一些具有祛斑能力的化妆品，如果想要彻底去除，也可以尝试激光治疗。
女人年龄大了经期延长常见于子宫肌瘤，子宫内膜息肉，子宫内膜增殖症，子宫内膜异位症等，若是检查没有器质性病变的，要考虑功能性子宫出血，是指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血，是月经失调中最常见的一种，常见于青春期及更年期。
平时在洗脸的时候可以涂一些保湿的产品。另外饮食上也应该注意，多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，养成良好的生活习惯，避免食用辛辣刺激油腻的食物，饮食以清淡为主。