如果是包皮上长痘痘，需要注意有没有自觉症状，如果出现疼痛或者是不是瘙痒等症状，需要及时的看医生检查是不是有皮肤性病，此时对于男性而言的话，还是建议要重视起来，要及时的就医做好检查和治疗的工作，从而早点远离疾病对于男性身体健康的危害。
背厚主要有以下几种原因造成，缺乏运动，运动不足就会直接导致背部的肌肉退化，背部就容易长肉。长时间久坐引起的，长时间久坐会导致背部的肌肉变硬，新陈代谢降低，导致脂肪囤积。还可能与内衣不合适有关。
容易导致感染的可能，甚至发生危险，多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。如果只是长了一两个痘痘，可以不用理会，多是由于近几天休息不足或者上火等引起，注意饮食清淡，不要用手抓挠。
肚脐以下的赘肉可以缩腹走路法进行减肥，首先要学习腹式呼吸法，先吸气时，然后肚皮胀起，呼气时，然后肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言，这是一种必要的训练。平时在饮食上也不要吃油腻的食物。
减肥期间是可以吃排骨的，但是有量的限制，建议每天吃排骨小于150克。排骨虽然含有丰富的蛋白质，但属于是一种高热量的食物，如果患者进食过多容易产生热量的过剩，对减肥非常不利。
