水煮土豆较炸土豆和条炒土豆，更有利于减肥。如果将水煮土豆代替一部分主食比较纯主食，有利于减肥。但土豆毕竟是蔬菜，不能代替所有的食物。所以如果减肥的话还是建议食物多样，只是摄入的总量注意一些就可以了。
出现有脂肪瘤的情况，是不能通过药物来进行去掉的，主要是通过进行局部治疗的方法来进行根除的，主要就是进行冷冻治疗，或者是进行激光治疗，或者是进行手术治疗的，当病人相对肥胖时，还应该注意个人饮食，避免吃太油腻的食物，减肥等。人们也可以考虑看看中药，并酌情使用中药进行调理。
仅仅是单纯的少吃一点饭，那么是不能起到减肥效果的。减肥需要严格的控制饮食，各种垃圾食品、各种油腻食品、各种零食、各种能量含量高的东西都是不能吃的，需要适当的增加运动量。
头皮屑多又痒可能是脂溢性皮炎，首先要去除诱因，如吃发物、烫发、染发、坏的生活习惯、精神紧张等。可以口服抗过敏的药物，或用中药去除过敏的红肿症状。还可以外用洗剂去除头皮屑，如含硫洗剂或中药清热解毒止痒的洗剂。
激素治疗，系统治疗，主要适用于泛发型进展期白癜风病人。局部治疗。外用激素对于局限型白癜风的治疗有效，皮损稳定无进展的病人必要时可行自体表皮移植手术治疗。白癜风治疗非常困难，疗程长，疗效不确切。其紫外线防御能力弱，皮肤癌的发病率比正常人要高很多。
