发现自己脚底发烫而且睡不着觉了，是属于肾阴虚症状。出现肾阴虚也会导致出现入睡困难障碍症的，多由于先天不足，引起肾脏阴液亏虚或者久病体虚，房事不节、思虑过度、熬夜劳累等原因引起。治疗方面需要滋补肾阴。如果伴阴虚伴明显火旺的情况，舌红苔少，脉细数，可以口服药物治疗。
糖尿病睡觉脚底发烫的原因具体如下：
糖尿病患者出现脚底发热，最重要的原因可能是糖尿病周围神经病变的出现。当糖尿病周围神经病变发生时，特别是在四肢，会出现各种感觉异常。包括脚底发热，部分患者表现出明显的刺痛或麻木等症状。异常足底热是一种神经病变，部分患者会出现感觉功能下降，出现痛觉、温度觉下降、四肢发冷等。这时候可以通过检查神经肌电图来帮助我们做出明确的诊断，也可以使用糖尿病足的诊断试剂盒来确定患者的感觉功能是否发生了变化。对于糖尿病周围神经病变的治疗，我们主要使用滋养神经的药物，通过营养神经药物的应用，综合控制血糖水平有助于改善患者症状。
脚底发白脱皮可能是汗液较多引起的，也可能是足癣引起的。
如果脚底汗液较多，可能会导致发白脱皮，多呈领圈状或大片形，要选择干净透气的鞋袜，注意个人卫生，定期清洗足部。也可能是足藓引起的，表现为角质层增厚、粗糙、脱屑等情况，如果出现的瘙痒感较为剧烈，搔抓后容易破皮，患者可以在医生指导下使用特比奈芬软膏、盐酸布替奈芬软膏、硝酸咪康唑乳膏等药物治疗。
脚底发烧的原因可能是焦虑症。要及时到医院做相关的检查，也有可能是其他疾病所引起的，因此在日常生活当中需要保证积极乐观的心态，还需要早睡早起，以免出现神经紊乱从而伴有焦虑症，如果症状没有得到缓解，也需要在医生指导下选择药物治疗。治疗期间还需要适当的锻炼身体，可以通过慢走的方式增强自身的抵抗力和免疫力。
脚底发水疱的原因主要有丘疹性荨麻疹、大疱性类天疱疮、带状疱疹等因素引起的。具体内容如下：
1.丘疹性荨麻疹：脚底有风团状的水泡，是因为昆虫或蚊子叮咬引起的过敏反应，可以外用地奈德软膏。
2.大疱性类天疱疮：会有疱壁紧绷，内液稀疏的水泡，水疱不能被推开，这是因为基底有免疫抗体破坏了自身组织。
3.带状疱疹：发生于一侧足底，会有阵发性的刺痛感和灼热感。因为人体的免疫系统会受到水痘-带状疱疹的影响。
