在非药物控制的前提下,一般将收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg(≥140/90mmHg),称为高血压。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征,患者的血压会出现升高的情况,一般收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。
建议患者在医生指导下使用比索洛尔、硝苯地平、维拉帕米等药物治疗。
妊娠高血压属于妊娠高血压,需要注意以下事项,首先要做好孕期检查,血压上升后要进行血压的分类和风险分层,并采取适当的措施,包括生活习惯和用药。
在妊娠期间,根据自己的血压来进行调整,但要尽量不要用任何能够穿透胎盘的药物,以免对孩子造成伤害,等到生产结束,再进行后续的跟踪和治疗。还有一种情况,怀孕之前并没有高血压,怀孕的时候会有高血压,这是一种很常见的妊娠期高血压,在怀孕的时候要进行适当的治疗,避免使用胎盘屏障对胎儿不利的药品,然后在生产的时候观察血压是否会恢复,然后进行后续的跟踪检查。
导致高血压的原因比较多,首先和饮食有很大的关系,长期的高盐饮食、高脂饮食、体型肥胖,喜欢吃腌制的食品,如咸鸡蛋、咸鸭蛋、咸菜等,容易引起高血压。另外,生活不规律,喜欢熬夜、心情抑郁、长期大量的吸烟饮酒均会引起高血压。有高脂血症、糖尿病的病人也容易患高血压。为降低高血压的发生,建议平时生活规律,注意锻炼身体,控制体重,低盐低脂饮食,保持良好的心态,多吃新鲜蔬菜水果,控制好血脂、血糖。
不能治高血压。它可以改善肠道的微生物环境,调整肠道的功能,可以治疗腹胀、痢疾,有助于消化肉类的饮食。黑茶含有一些物质可以将降解脂肪、抗血凝、抑制血小板聚集等作用,改善血管的内环境,对于心血管疾病有一定的预防和治疗作用。
比较有规律性的重复动态的有氧运动,主要的形式可以选择以腿部为主,比如步行或者是慢跑,骑车,或者是游泳,划船等,保持心率不是特别大,不要做强度非常大的运动,以避免血压升高,对血管造成压迫,每次运动时间控制在20到30分钟即可。