轻度脑梗塞可以通过肢体锻炼、行走训练、分离运动等锻炼。
脑梗塞是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死，主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的，而轻度脑梗塞患者通常情况下不会留有严重的后遗症，可以进行肢体锻炼，即练习翻滚和爬行，以锻炼核心肌群对四肢的控制及肢体的协调性；行走训练，建议按照正确的路姿和步态训练，不必过分强调走路的速度；分离运动，比如在拿水杯的同时控制患侧下肢，不能有任何连带动作。
得了脑梗塞是有可能治愈的，如果及时发现及时治疗，就有治愈的可能性，如果是比较严重的脑梗塞，有可能会留下后遗症，可以去正规的神经内科就诊，在指导下应用扩血管药物和营养脑细胞等药物输液治疗，多喝水，多吃一些容易消化的食物和新鲜的蔬菜水果。
短暂性视力障碍，家人突发视力模糊或者视野缺损，在短时间内可自行缓解，这是脑梗塞的前兆之一，要警惕脑梗塞的发生。躯体感觉与运动异常，有些老年人表现出走路不稳，经常跌倒的脑梗塞早期症状。
经积极的治疗一般是能够完全治疗好的。日常生活中可以做以下几点：1.要加强锻炼2.饮食注意，科学用餐，对恢复的一定的效果。尤其食疗方法和保健措施。3.注意护理锻炼，平时家人要多多进行按摩，有很好的治疗作用。
脑梗塞目前没有彻底治愈的良方，只能靠平常保养和药物维持不恶化。保养方面主要是不能吃辛辣、刺激的食物、油腻的食物，要以清淡为主；再就是要控制血压、软化血管，以药物控制为主，并且要长期坚持降压药、活血药、扩张血管的药物服用。还有一点要注意保暖，提防病人受凉。
老年人脑梗塞的治疗并不是想当然的。要根据病因、体质，区别对待。老年人脑梗塞不适合手术治疗，采用中医治疗是最为稳妥的办法，而临床上又多以物理加中医治疗为主。老年人患有脑梗塞将会严重的影响到的健康生活，患病后立即到正规的医院接受检查治疗，以免耽误了病情。老年人饮食方面应注意少量多餐，选择软饭、半流质或糊状的食物，避免粗糙、干硬、辛辣等刺激性食物，不能进食时给予营养支持。
