没有副作用。只要降压有效，能长期服用的，不能随便停药，以免发生中风。饮食要清淡易消化，多吃富含纤维的食物，低盐，低糖，低脂饮食，不能抽烟喝酒，放松压力，保持愉快心情。
吃山药高血压会有所降低。山药对高血压有一定的调理作用。山药具有调节免疫，滋补健身补虚的作用。对高血压病，糖尿病都有一定的调理作用。高血压和糖尿病病人都可以适当进食山药的。
有高血压的人都可以食用山药。
食用山药通常不会升高高血压对于高血压并不会造成太大的危害，山药也就是我们常吃的蔬菜，山药富含维生素和各种微量元素，能补充人体内所需的维生素，食用山药有益健康。有高血压者，还可适量食用山药，此外还应注意饮食清淡、营养平衡、严把食盐限制。
高血压患者还要定期服药，控制病情，避免疾病发作。
高血压是可以吃山药的，山药可以调节控制血压升高，而且还可以调节脾胃亏虚等引起的反应，平时注意定期检查血压情况，可以使用控制血压的药物进行调节治疗，注意情绪调节。
降压功效并不明显，主要功效是清热解毒，非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常不错，高血压要服用降压药，经常监测血压变化，保持情绪稳定，不要过喜过悲。
高血压是可以吃山药的。山药含有丰富的营养物质，有利于脾胃消化吸收的，山药中还含有粘液蛋白维生素，能够有效的阻止学识在血管壁的沉积，还能够预防心脑血管疾病，对于高血压是很有好处的。
