吃什么对于生产快慢没有影响，但是孕晚期应注意不要吃的太多，孕期体重过于肥胖，在生宝宝的过程中间难度也会增大。另外在分娩的时候，一定要好好配合助产士用力。
做剖宫产是比较安全的，如果选择顺产，有可能会造成子宫破裂，大出血的可能性，所以说39周以后选择剖宫产，是比较安全的措施，孕期还需要定期产检，保持乐观的心态，不要有太大的压力。
顺产产后同房应该在2周一次是比较好的，顺产妈妈生殖道一定要保持卫生，以免引发感染，宝爸也要保持干净。许多产妇产后会有同房的心理障碍，宝爸一定要耐心，尤其爱抚很重要，尤其第一次房事要尽量温柔，多给产妇在心理和生理上一些恢复期。
顺产的确非常疼，但是每个人对疼痛的忍受程度不一样，感受自然也不同。有些人忍受程度比较低，觉得顺产痛不欲生，这可能也和心理因素有一定的联系。有一些产妇觉得顺产其实并没有那么疼痛，可能对疼痛的忍受力比较高，所以只会感到腹痛、腰骶部胀痛。
正常顺产当天就可以使用温水进行洗脚。
产妇在生产当天如果要洗脚，需要注意水的温度，尽量使用温水洗脚，不要使用冷水或是温度较高的水清洗，避免对身体造成刺激。生产过后需要注意及时补充营养，可以促进身体恢复，不要食用辛辣、刺激的食物，多注意休息，适当进行锻炼，可以增强自身抵抗力，尽量不要触碰冷水，避免患上感冒。
顺产后可以多久再同房，需要看个人的子宫和疤痕恢复的情况来决定的。需要等到产后42天，去复查一下。之后就可以安排同房了，当然如果间隔的时间久，对身体方面也会更好一点，而且如果想要二次怀孕的话，至少要间隔一年。