血栓性痔疮忌食辛辣刺激性食物，不要久站久坐，多食水果、蔬菜和纤维性食物，如苹果、香蕉、梨子、青菜、菠菜、白菜等利于排便的食物。可以每天用温水清洗肛门周围的残留物，不要用热水烫洗，促进肛门处的血液正常流通，保持肛门处清洁、干净。经常采用的提肛运动和自我按摩的方法。
如果是血栓性外痔，症状轻微，可以选择手法将其粉碎，然后取出血栓。或者，洗剂或其他中药洗剂可用于熏蒸和洗涤，然后涂上软膏，但如果严重，需要手术去除。然后平时要保持大便润滑顺畅，不要让大便太干，排便不能用力。
血栓性外痔是外痔中常见的一种，是指血液外渗到结缔组织内成为血块，在肛门部位形成大小不等的肿块，一般是由于便秘、排便时过度用力、剧烈运动或用力咳嗽等原因造成的。通常是采取保守治疗，对于治疗无效或症状严重的，就需要进行手术。去当地正规的大医院咨询后进行检查治疗。注意不要熬夜，多喝点凉茶。要保持大便通畅，进食易消化，少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，以减少对肛管的刺激。
如果出血严重可以用点止血的药物，效果也比较好，还有就是在生活和饮食上多注意，首先要保持大便通畅进食易消化少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配少饮浓茶咖啡酒类及少进辛辣食物以减少对肛管的刺激。
治疗血栓性外痔，可以选择中药熏洗，促进痔核回缩，也可以选择专业的医师将血栓捏碎。必要时还可以用手术剥离。主要是由于肛门局部组织出现局部血液循环的障碍。一般在过度使劲排便或者劳累后会加重。血栓性外痔因为局部血管膨胀而导致疼痛特别明显。
