如何才能根治便秘,便秘会引起肥胖吗

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我现在是一周才去两三次大便,每次都很费劲而且便样曾现为羊屎装
每次都很痛,不知道怎么才能调理好
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李其辉 医师 于都县仙下中心卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见:你好, 便秘 关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大 便习惯,有便意时一定要尽 快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善口服鲜 竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
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陈保晖 威县贺营乡陈庄卫生院内科 一级甲等
擅长:内科
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你好建议1,饮食中必须有适量的纤维素.2,每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个.3,主食不要过于精细,要适当吃些粗粮.4,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便.5,进行适当体育锻炼,
王维兰 医师 个体医生妇产科
擅长:全科医疗
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运动 多喝水 多吃含双歧因子的食品多吃益菌产品

食用专为排毒设计的胶囊,能补充肠道的益生菌,净化肠道,含有益生菌的优酪乳或优格也有具有同样的效果。 改变饮食习惯 以天然食品取代精致加工食物,新鲜水果是最强力的净化食物,菠萝、木瓜、奇异果、梨子都是不错的选择,此外,减少刺激性饮食,改掉喝咖啡和红茶的习惯,不妨以花果茶和绿茶取代。
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在日常生活中注意: 1、饮食中必须有适量的纤维素。 2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。 3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。 4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。 5、进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于排便。 6、每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯。 7、保持心情舒畅,生活要有规律。 可以参考一下方法: 一、每晚傍晚以后,可以做一个运动: 1.上身平躺(地板或床上),两膝曲起。 2.两脚离地,将曲起的大腿靠近肚皮,用双手互扣环抱住小腿。 此动作维持约10-15分钟,(避免在刚吃饱饭后的一小时进行),可有效处促进肠胃蠕动,帮助隔天的排便。 二、睡前躺在床上时用手按摩肚皮:以顺时针方向,由左向右,环型画圆的方式按摩你的肚皮也可以刺激胃肠的蠕动 三、白开水通便法:简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水.即可顺利通便,多喝白开水。不但能保证人体的需要,还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。
相关问答

便秘可能会引起肥胖,也可能不会。
因个人体质的原因,导致的病症也各有差异,而便秘这种病症也是一种较为普遍的病症,其严重程度各有差异,多数情况下并不会导致肥胖。如果有贫血,便血,消瘦等症状,需要立即进行手术,否则会造成很大的损伤,甚至有可能导致癌症。因此需要在日常生活中调整自己的生活习惯,同时还要在医生的指导下使用一些药物,例如:果胶,灌肠等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般来说,胃炎不会引起便秘。具体分析如下:
胃炎常见的临床表现一般有嗳气、反酸、恶心、呕吐、胃胀、胃痛等。而便秘则是肠道功能失调引起的,如进食了辛辣刺激性食物、肠道的蠕动功能减弱所导致的,因此,胃炎通常不会引起便秘。患者无需过度担心,如果胃炎患者出现了便秘的情况,建议及时到医院进行相应的检查。
需要注意的是,患者应当规律作息,积极进行体育锻炼,同时注意个人保护。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

便秘会导致子宫收缩。
妊娠期间,由于孕激素会导致胃贲门括约肌的松弛,进而导致胃酸增加,肠道的蠕动变得缓慢,大便滞留的次数也会增加。随着怀孕的时间越来越长,肛门静脉压力升高,从而会导致便秘,还可能出现痔疮。女性在大便时如果出现了明显的腹部压力,那么会导致腹部压力升高,也会使子宫平滑肌收缩而引发腹痛,这并不是规律的,需要多做一些调整。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

由于妇科病引起的便秘主要是由于妇科盆腔肿瘤巨大压迫直肠而导致的,常见的有子宫后壁的巨大子宫肌瘤,严重的子宫腺肌症,巨大的卵巢瘤等。
便秘的主要症状是大便的次数减少、大便困难、粪便干结等。长期的便秘给患者带来的伤害很大,不仅是排便困难,还可能导致内分泌失调,所以在饮食上一定要注意多喝温水,多吃新鲜蔬菜和水果,不吃辛辣刺激性的食物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

长期的便秘它会导致胃肠里食物残渣积留,久而久之所堆积的残物,容易释放一些氨气,硫化氢等气体,导致胃肠粘膜受损,那么胃肠的功能自律性失调,他会使气体反流到口腔中,从而导致口臭。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

便秘一般不会引起腹痛。
便秘是一种很普遍的病症,通常不会出现腹部疼痛,出现腹部肿胀是很正常的现象。腹痛主要是因为炎症、肠道痉挛、器质性疾病所致。建议去医院B超。如果仅仅是便秘,可以吃一些食物来调理。要多喝一些新鲜的蔬果,避免食用辛辣刺激的食品。要多做运动,加强身体素质。在日常生活中可以多饮用一些有促进排泄功能的蜂蜜水和香蕉。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。