精液常规检查报告可在大约一天内报告。精液常规报告中的精液量约为2-6毫升。精液颜色为乳白色。精液的活力超过45%。精子存活率大于75%。精子畸形率小于50%。正常精子率大于8%。这是正常现象的精子报告。平时多注意休息，注意饮食，可以适度锻炼。
问题分析：你好，根据检查结果来看，这个精子的活力都是正常的。
指导建议：但是这个上面检查没有畸形率呢，从这个检查上结果来看来看都是正常的。
外观，正常精液呈乳白色或淡黄色不透明，精液量，约2～5ml；3、精子液化时间，15～20分钟，精子活动力，a级+b级＞50%，精子存活率，一小时内大于75%，6小时后应大于20%，精子形态，正常形态精子比例应超过60%，而畸形精子比率应小于40%。
做精液检查前注意：事先戒烟戒酒2~3个月；注意休息，调整好睡眠，不要熬夜；加强营养，注意饮食；采集精液前必须停止性生活2～7天，并且不得有手淫、梦遗等情况；采集精液时，要尽量多采。到当地正规的三级医院进行化验，这样比较准确。
精子畸形又称精子活力低下。精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖，只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵，可以去正规专业的医院进行检查和治疗。钙离子能刺激精子成熟，多吃一些富含钙的食物对改善男子生殖能力会有一定帮助。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、乳类、豆类、蛋黄、海带等。