不小心舌头被自己的牙齿咬伤，不要担心，只需要多吃一些蔬菜和水果，以防变成溃疡，患者嘴巴里面的伤口很快就会愈合了。咬伤舌头这种情况在日常生活中还是比较常见的，人说话或者是吃东西的时候不注意，常常就会出现咬伤舌头的现象，这对人的身体健康危害不大。
牙齿断了，根据断的程度来决定后续的治疗方案。如果只是断1个切角，可以通过树脂充填或者贴面的方式进行美学修复，可以达到非常好的美观效果。如果是折断已经累及到牙神经，需要及时地进行根管治疗以后，然后桩冠修复这颗牙齿。如果折断很深，单独的来修复这颗牙齿很难固位，需要借助邻牙进行固位修复。如果折断的深度已经超过牙龈以下3mm以上，这个牙齿无任何的保留价值，需要及时地拔除，3个月以后再进行后期的镶牙。
牙齿不好主要是缺乏维生素引起的，平时多吃一些水果补充一下维生素C即可；也可能是刷牙方式不正确引起的，要有规律地咀嚼有适当硬度、弹性和纤维素含量高的食物，如粗粮、杂粮、蔬菜及水果。经常扣齿。
石灰牙齿，可以通过洗牙清除，比较严重的还需要做龈下刮治。另外日常生活中一定要注意口腔卫生，以免石灰牙的复发。每天要坚持早晚刷牙，刷牙的姿势要正确，饭后要漱口。也可以用牙线辅助清洁口腔。
牙齿的矫正是没有副作用的，但是前提要去正规的医院。然后建议积极进行治疗，做的越早对牙齿的矫正帮助也就越大。在牙齿矫正过程中，可能会出现牙疼或者特别的敏感，这些都是正常的反应。在牙齿恢复期，要尽量避免辣食和凉食，这样不利于牙龈的恢复和生长。
当蛀牙情况不是很严重时，可以通过应用药物来进行治疗，如氨硝酸银、氟化钠等药物。在应用药物之后，可以有效的抑制龋齿的病变，这种治疗方法主要适用于恒牙上为出现龋洞，乳前牙上的小龋洞的患者。
