有乳腺增生的病人应该吃一些中药或者是需要进行调理，都会有好转的，病人也可以按摩局部，来缓解症状，另外也要注意生活的起居。乳腺增生会摸到肿块，而且局部有压痛感，在来月经的时候，乳房会更加的疼痛。
乳腺增生基本上就是雌激素大量分泌或者雌激素孕激素代谢功能紊乱，引起乳腺导管扩张。生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。
乳腺增生和乳腺癌是有一定的区别的。乳腺增生，表现出疼痛方面的症状，就是一个经前期的疼痛，以及一个周期性的疼痛，而经后明显缓解。而乳腺癌常见的症状，是乳腺无意间，发现一个无痛性的包块，而来就诊的为主，乳腺增生，但大部分增生，可能也会合并一个乳腺瘤化，甚至一个肿块的形成。
乳腺增生治好是很难得，乳腺增生主要是内分泌激素，特别是雌激素引起的，大多数人群生了小孩以后反而会有好转，还有一个方面就是手术可以治好，或者是选择药物，还有就是紫菜海带等海产品。
乳腺增生的治疗建议是及时进行针对性检查，并根据乳腺b超检查结果确定疾病的发展和身体状况。综合考虑各种因素后，专业医生将提供专业治疗方案，并配合医生的治疗方案，促进疾病的改善。日常生活应该以饮食、工作和适当休息为基础，不要生气。
