一般情况下，十二岁女孩脸上长痘痘可以采取以下办法缓解。具体分析如下：
12岁的女生，满脸都是青春痘。可以1、避免进食。减少点心，减少油炸，油炸，油炸，辛辣的食品。减少糖类食物的摄入。多吃蔬菜和蔬菜，多饮水，以保证排便顺畅。2.用药。小儿痤疮可以在医生指导下用药，但是要避免使用口服的药物。常用的药物是阿达帕林凝胶加氯柳酊。白日使用氯柳酊，每次约2次。每天晚上都要用阿达帕林凝胶擦拭脸部和外部。3.理疗。痤疮可以通过针灸来清除。如果出现红色的丘疹，可以用红、蓝光源进行治疗。
12岁的女生来例假是很常见的。女性的生理周期是女性生育能力发育的一个关键指标。临床上，女性的第一次来月经的年龄一般在13-14岁，也有11岁到16岁的时候。
16周岁以上还没有来潮，需要做相应的检测，看看是不是因为荷尔蒙水平、无子宫、子宫生长异常等原因造成的。女性经期的早晚与基因、营养供给等都有一定的影响。
额头长满了痘痘可能属于油性皮肤，也可能属于内分泌失调导致的，油脂过旺导致毛孔堵塞，排油不畅，细菌在毛孔中堵着出不来，堆积久了就是痘痘。体内激素分泌失衡同时也会造成皮脂分泌过旺，没有及时处理就容易产生痘痘。
额头长是痘痘，考虑由于内分泌失调引起，可以使用消炎杀菌的药膏，平时要注意多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜等，如果长时间不好的话，可以去看看中医，吃一些中药调理内分泌。
十二岁女孩来月经一般还能长高。
12岁来例假是很正常的，不会对身体的发育造成什么影响，12岁是生长发育期，长高的时候要多吃富含优质蛋白质的食物和富含钙质的食物。还要避免熬夜，促进生长激素的分泌，多做运动，提高体质。女性在经期要注意个人卫生，避免感冒、勤换卫生巾、勤换内裤、保持外阴清洁、多喝热水、多吃一些新鲜的水果、蔬菜、避免在经期进行剧烈的运动。
