多数为遗传、发育不良所致，胸部的发育大小也与身材，营养，平时的护理等因素都是有关的。也可以通过一些运动及食物来达到丰胸的目的。平时可以多给胸部进行按摩来促进乳房的生长发育，可以吃木瓜、猪蹄等丰胸的食物。
哺乳后胸变小了是因为在母乳喂养期间，为了养育婴儿，乳房中积累了牛奶，这些牛奶使乳房增大，使乳房表面的皮肤延伸，并降低了乳房悬浮支撑结构的弹性，导致以后的乳房弹性下降和下垂。乳房是由脂肪及腺体组成的，在哺乳期内，乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大，哺乳期过后，腺体萎缩，乳房变小。
女性生完孩子后乳房变小，是由于乳腺的支持组织和乳腺组织萎缩造成的，属于正常的生理现象。可以采取乳房热敷，按摩等方法处理，有防止乳腺组织萎缩的作用。要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免油腻辛辣刺激性食物。
男性的阴茎大小，一般发育成熟以后，除非海绵体白膜达到外伤或感染的原因出现孪缩变成，否则阴茎的大小不会发生变化的，这时候阴茎的大小，跟阴茎海绵体充血的多少有关，如果能够完全充血勃起，阴茎就最大，如果不能完全充血，那阴茎就会显得小。有可能是由于长期手淫，引起的阴茎充血不充足，不用担忧，加强锻炼，改掉不良习惯，很快就会恢复正常充血，恢复正常大小。
妇女在孕期因雌激素孕激素含量升高，可引起乳腺腺管和乳腺腺泡的发育，这对今后生育后母乳喂养创造有利条件。
哺乳期的妈妈营养很丰富，胸部有足够的乳汁分泌，妈妈以甜美的乳汁哺育着宝宝长大，这时妈妈胸部仍不收缩，但哺乳后，妈妈饮食营养比较减少，妈妈乳腺管和腺细胞逐渐收缩、并松驰，会让胸部变小。建议哺乳后妇女还应做好乳房保健工作，定期进行按摩提拉锻炼，食用南瓜和葛根，饮用豆浆。
在平时在饮食方面应该作出相应的调整才好的，孩子的食欲好吃的奶水很多，这样身体就会消耗能量很多，出现一些变瘦的明显变化，所以应该尽快的补充能量才好。女性在哺乳期的情况下，身体会出现一些变瘦的表现。
