青春期胸部发育缓慢可以通过以下方法来改善。
一.由于豆制品有丰富的雌激素，可以多吃豆制品，利于乳房的发育。
二.使用按摩的方法来促进乳房发育。
三.不要穿过于紧的内衣，保证乳房的清洁，最好经常清洗乳房。
建议女孩在饮食上合理，含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁止熬夜，注重锻炼，保持愉悦心情。
青春期刚刚发育。卵巢功能没有完全发育。据说卵巢分泌较少的雌激素。乳房发育取决于分泌多少雌激素。如果雌激素减少，乳房会慢慢发育，整个青春期也会慢慢发育。因此，你多吃富含雌激素的水果和蔬菜。
青春期前，乳房尚未发育。10~11岁乳房发育初期，乳头下的乳房胚芽开始生长，呈明显的圆丘形隆起，12~13岁乳房变圆，形如成人状，但仍较小，14~15岁乳房迅速增大，乳头乳晕向前突出，形如小球。若还与13岁时差不多就要找原因了。
儿童胸部发育可以看儿童保健科、儿科、内分泌科等原因引起的。
有些孩子会因为激素分泌改变而导致胸部发育，也可能是因为不良的饮食习惯造成的，比如经常食用油炸的食物，或者是长期食用含激素的食物，或者是长期饮用功能饮料，都会导致胸部的发育。八岁以下的孩子有胸部发育，被诊断为性早熟，8-11岁的孩子有胸部发育被诊断为性发育提早。
女孩青春期发育的时间不一样,有的女孩在发育早期，通常是10岁-11岁，可能会有胸部明显增大的表现,而有的女孩发育较晚,可能在14岁-15岁有致胸部明显增大的表现,而多数女孩月经来潮的年纪是13岁-14岁。
女孩胸部发育时间因人而异,有些可能在13岁左右胸部发育，14岁-15岁左右有月经来潮,是常见的生理反应。平时多休息，通过饮食调理有的避免内分泌失调。胸部发育过程中时间不一定,可能14岁左右会有月经来潮,在这之前胸部发育较明显。通常月经来潮的时间相差不大，建议合理调整,避免发育障碍,通常13岁-四14岁左右有月经来潮,是最常见的生理现象。要多休息,保持生活规律,避免发育障碍,约10岁-12岁左右胸部开始发育。
儿童胸部的发育主要是通过对乳房进行超声检查，来确定乳房的大小和乳核的精确范围。其次就是化验性荷尔蒙的含量，检查一下这个孩子是否达到了青春期的荷尔蒙水平。其次，通过对儿童进行骨龄片检查，可以知道孩子的实际年龄，以确定是否存在骨龄提前，这对后续的诊断和预测孩子的身高都有很大的帮助。还有就是要对孩子进行头颅核磁共振检查，以确定有没有颅内肿瘤。
