头晕晕的整个人都没精神可能是感冒或其他疾病导致的，具体分析如下：
1.感冒：可能是受了风寒，应该是感冒了，可以服用一些抗病毒的感冒药，多喝水，多休息。
2.其他疾病：如果经常头晕，与脑供血不够、脑缺氧、颈椎问题、贫血、血压等相关疾病有关，可以口服一些扩血管的药物、降低血压的药物等。在日常生活中要多吃一些清淡的食物，比如：多吃些清淡的食物。
遗精是正常的生理现象，都是在进入青春期以后出现的一种情况，大多数的男性都可以出现，但是并不是每个人都出现遗精的情况，每个人的身体素质都不同，没有也是正常的情况。要注意平时有良好的生活习惯，全方面都一起调理，会有更好的身体。
头重头晕整个人都没精神通常是由于气血不足导致脑供血不好或熬夜太多、睡眠不好的原因，是精神紧张，压力大引起的，要及时去检查排除器质性的病变，如感冒、发烧或是甲状腺功能减退。
直肠炎是各种原因导致的直肠炎症的情况，原因多样，如异物损伤，食物刺激，中毒，性病所致，放射性照射，免疫功能异常等。平时注意合理饮食，避免辛辣刺激及冰冷食物，三餐规律，缓解压力。
拉肚子可以使用鸡蛋，拉肚子是着凉引起不适，导致消化不好的情况，也有可能是饮食不合理引起的，可以使用药物修复调理，以后需要注意好饮食合理性，禁忌辛辣刺激的食物，多喝热水。
