应选购一双让脚趾有足够空间活动的宽楦头鞋子，以减少鞋面对脚趾所造成压迫。每天晚上泡脚，泡脚后向内侧牵拉第一足趾，向身体的中线方向牵拉让足趾外侧的踇展肌肌腱变得松弛，降低它的张力，这样第一足趾的外翻畸形可能会改善。夜间佩戴外翻矫形垫，保持住第一足趾的外形和方向。
大脚骨病就是拇外翻畸形，引起拇外翻畸形的常见原因，有先天遗传、长期穿高跟鞋、跳舞和重体力劳动等。拇外翻畸形比较好的治疗方法就是采取手术矫正治疗。可以根据自身情况到当地三甲骨科医院进行诊治，切不可盲目地进行诊治。
新生儿通常是不推荐排便的。具体分析如下：
第一、新生儿胃肠道功能还不完善，肠道蠕动速度较快，排泄的次数也较多，因此在一定的时间内不方便控制。
第二、新生儿髋骨和髋关节尚未完全发育，如果过早的把屎把尿，会引起髋关节的发育不良，严重的话会造成胎儿的肢体活动，严重的话可能会导致终生残疾。因此，必须要引起父母的充分注意，避免过早地撒尿。
伤害有后遗症，影响脚趾抓地功能。足部手术不代表美容，脚的功能是支撑身体行走和承受身体的力，手术是无法改变足部的受力。手术也会复发，特别手术后对穿鞋要注意，不要穿高跟和尖角鞋，手术是易复发的。拇外翻不严重可以使用矫正器。
在月经期间，一般是不建议拔火罐的，要清楚拔火罐具有活血的效果，在经期进行，是容易造成月经异常的，这一点要清楚明白的。在经期用药以及治疗，都是需要采取正确的方式方法另一个原因就是来月经的时候，身体都会很虚弱的，这样在拔火罐，身体是禁不住的，因为经期时也是容易传染疾病的时候。
