拇外翻的发生与遗传因素、后天因素如高跟鞋的穿着、或长时间鞋太紧有关。
重度拇外翻患者可考虑进行手术。一般情况下，手术后局部部位肿胀会消退约1个月。特别是在所进行截骨矫形手术中，肿胀持续时间延长。局部位置适当抬高以减少长时间久站、远距离步行帮助消肿。此外，还有一些消肿药物，如地奥司明片。今后要尽量避免高跟鞋。
通常来说，拇外翻手术后6-7个月左右可以跑步。
拇指外翻是一种骨骼变形的外科治疗，术后6-7个月可以开始慢走，避免进一步恶化，2-3个月以后可以适当的步行。日常生活中要定期到医院做个全面的体检，防止外翻进一步恶化，日常生活中要戴上矫正的工具，防止通过挤的鞋挤压这里，引起炎症和感染。如果出现恢复不良的情况，建议再次就医。
传统拇外翻手术后3个月作用可以走路，具体时间存在一定差异。
传统拇外翻手术后，通常要先用石膏或夹板固定3个月，然后再慢慢下床行走，但是具体时间需要要看个人的恢复状况。手术后可以适当补充高钙质的饮食，比如大骨汤、维他命D等，以帮助愈合，缓解不适症状。还可以根据自己的实际情况，适当进行锻炼，一定程度上有助于缩短治疗时间。
通常来说，拇外翻手术6-8周左右后可以下地活动。
拇外翻畸形是指拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位，是一种复杂的解剖畸形，可能会累及拇趾，最常发生在有遗传倾向以及上长时间穿不合适的鞋子的人，如果症状较轻，身体素质较好，一般恢复较快，6周左右可以下地活动；如果症状较重，而且不注意护理，可能需要8周左右才可以下地活动。
拇外翻手术之后需要进行石膏固定六周左右的时间，手术之后就可以进行下床行走，定期复查，如果截骨部位恢复很好，就可以把石膏拿掉，穿正常的鞋子了。这个时候需要穿鞋子，鞋子一般要比正常的要大一些。
拇外翻多由骨头畸形引起，故可治疗，通常以手术治疗效果为佳。
建议通过微创治疗来矫正骨头畸形，在某种程度上可以利于控制疾病，且康复更快。平常注意不进行剧烈运动，可选择多走一些路，但必须注意穿着舒服的鞋、保持受伤部位无菌、平常注意及时补充维生素和提高自身免疫力等。拇外翻多由骨头畸形引起，故可治疗，通常以手术治疗效果为佳。建议通过微创治疗来矫正骨头畸形，在某种程度上可以利于控制疾病，且康复更快。平常注意不进行剧烈运动，可选择多走一些路，但必须注意穿着舒服的鞋、保持受伤部位无菌、平常注意及时补充维生素和提高自身免疫力等。
