松弛的腹部配合按摩可以促进肠胃蠕动，同时达到燃烧肚子脂肪的功效。做健身操，让腹部自然收缩，饮食上多吃胶原蛋白含量高的鱼皮、猪蹄等。注意产后的饮食结构，少吃脂肪含量高的食物。
多是由于肥胖或者是雌激素分泌不足引起的一种现象，还可能是由于营养不良或者是皮肤松弛引起的，患者首先应该穿戴一些紧一点的内衣，将乳房托起来，缓解下垂的情况，其次，患者在生活中也应该适当的进行一些按摩，促进血液循环，达到治疗的效果，在饮食上也应该多吃些木瓜。
睾丸松弛下垂是由于精索静脉曲张等原因所导致的。需要及时到医院去做1个阴囊彩超检查、精索血管彩超检查等来明确诊断。一旦确诊为是精索静脉曲张，是需要服用药物来进行治疗，可以改善临床症状。
子宫下垂一般的轻的病人没有太多的症状，有的人会有腰骶部的酸痛、酸胀，还有腹部的坠胀的感觉，轻度的有些人没有症状。再严重一些，就有一些症状了，比如走路走不了长路，走长了以后就坠胀难受。
如果患者想要改善面部松弛、下垂等症状，一般可以通过一些护肤品来达到延缓衰老的效果，但是最快捷的办法还是注射去皱。
为了避免面部松弛下垂，患者在日常生活中要注意进行面部的按摩，这样可以使面部的肌肤更加的紧实。这种方法能起到很好的作用，能起到很好的抵抗重力的作用，同时也能促进血液循环，提高身体的新陈代谢。
年龄增长最容易出现松弛。不少求美者的上睑皮肤松弛严重，而且还有眉毛下垂的现象，可以做提眉术比较合适。结合额头、眼部除皱术的话，可更好地改善衰老症状。显得人年轻很多。
