一般情况下,秋季养生食谱有以下内容:
秋季饮食要注意滋阴润肺,比如吃梨,中医认为秋季属肺,性收敛,可以少吃辛辣的食物,比如沙果,苹果等。秋季宜补,秋季宜少辛增酸。秋季少吃葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛辣食物,以免伤肺;建议多吃酸味水果、蔬菜,如苹果、石榴、葡萄等;秋季饮食宜清淡,多吃甘寒滋润的食物,如银耳、山药、梨、葡萄等。
骨折食谱建议吃一些营养丰富的食物。
有利于促进骨折恢复的食物有莴苣、无花果、猕猴桃、柑橘、金桔、鸡蛋、豆腐、鲫鱼汤、瘦肉、鸡汤、猪骨等。建议不要吃辛辣和油腻的食品。补钙不能盲目,要测血钙,根据科学数据显示,补钙并不能促进骨折愈合,特别是骨折后长时间卧床的患者,可能会出现高钙血症,并伴有血磷下降。要结合具体情况,然后在医生的指导进行综合治疗。
一岁宝宝贫血可以吃以下的食物:
一、动物肝脏。肝脏有丰富的营养素,能有效预防缺铁性贫血。每100克肝含铁25毫克,容易被吸收,可以加工成各种儿童食品。
二、瘦肉。瘦肉虽含铁量不高,但对铁的利用率与猪肝将接近,购买和加工容易,宝宝比较喜欢吃。
三、鸡蛋黄。每100克鸡蛋黄含铁7毫克,虽然铁的吸收率仅3%,但原料易得、方便,还有其他营养素,是较好的补铁食品。
四、动物血液。猪血、鸡血、鸭血等铁的利用率为12%,若干净卫生的血豆腐,也是预防儿童缺铁性贫血的方便食品。
肠胃炎一般指的是胃肠炎。通常情况下,胃肠炎患者的食谱应以清淡易消化的食物为主。具体情况分析如下:
胃肠炎是各种原因引起的胃肠黏膜炎症的总称,患者可能会出现上腹痛、腹泻、呕吐胆汁、呕吐物带血等症状,胃肠炎患者的食谱应以清淡易消化的食物为主,以促进身体的恢复。
胃肠炎患者注意饮食的同时,还可以按照医嘱使用肠炎宁片、固本益肠片、飞扬肠胃炎胶囊等药物进行治疗。
儿童长期黏膜淋巴结炎是常见的消化系统疾病,饮食上要注意以下方面:
儿童患长期黏膜淋巴结炎饮食上不吃辛辣刺激性的食物。吃些蔬菜、水果,如苹果、橘子、香蕉等,对肠系膜淋巴结炎恢复较好。饮食上要清淡,多吃米汤或粥类,容易消化的蔬菜,这些对儿童肠系膜淋巴结炎的恢复有利。除了注意饮食还要注意适当热敷、微波理疗,多休息有利于儿童长期黏膜淋巴结炎的恢复。
十二肠球部溃疡食谱如下:
十二指肠球部溃疡是指在各种致病因子的作用下,黏膜发生的炎症与坏死性病变深达十二指肠球部黏膜肌层。上腹部疼痛、早饱、消化不良是十二指肠球部溃疡常见的症状,主要表现是空腹疼痛。在治疗上要注意有规律的生活方式,避免烟酒,不要喝浓茶、咖啡等对消化道粘膜有刺激作用的饮料,可以多吃大白菜、黄瓜、西红柿等水果,苹果、水蜜桃、香蕉等水果。必要时患者可以遵医嘱使用西咪替丁、奥美拉唑等药物进行治疗。