右侧睡觉肋骨疼改变睡姿，如果长时间的右侧睡姿，时候右侧的局部的软组织，包括骨头，就会长期的受压，造成局部疼筋膜炎劳损出现疼痛。可以外用膏药，可以起到消炎止痛、活血化瘀，改善疼痛的症状。
右侧睡觉肋骨疼改变睡姿，如果长时间的右侧睡姿，时候右侧的局部的软组织，包括骨头，就会长期的受压，造成局部疼筋膜炎劳损出现疼痛。可以外用膏药，可以起到消炎止痛、活血化瘀，改善疼痛的症状。
左侧睡是怀孕时后期最好的一个方向的睡姿，左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量。
孕妇最好采取左侧卧位，怀孕后的子宫往往有不同程度地向右旋转，如果经常取右侧位卧，影响胎儿的血液供应，造成胎儿慢性缺氧。孕期随着胎儿的增大，在怀孕6个月以后不宜长时间采用仰卧或右侧卧的睡姿。孕妇宜采用左侧卧位的睡姿。
左侧睡觉胎动的厉害是因为在孕中晚期胎儿发育的已经比较大，会压迫下腔静脉影响血液循环，正常的子宫是右旋的，所以左侧卧位会缓解压迫，使胎盘供血增加，胎儿也会有足够的活动空间，胎动的幅度就会比较大，所以会感觉胎动比较厉害。
宝宝睡觉头总是偏向一边纠正的时期就是现在。长时间偏向一侧睡觉，有可能会导致头部或者脸部两侧不对称，应该尽量避免。平时在宝宝熟睡以后可以把宝宝放平躺，也可以尽量将头部侧向另一侧，两侧均匀的睡眠就不会睡偏。
