身材矮小想长高必须要积极参加体育锻炼，如多跑步，打篮球，打排球，练单杠等。饮食要保证营养的正常供应，多吃奶类，蛋类等含蛋白质丰富的食物。而且必须要保证充足的睡眠，一般生长激素都是在睡眠时分泌。
存活率最好的癌症是前列腺癌，能达到百分之九十五的存活率，其次就是女性的乳腺癌。子宫体癌，膀胱癌，甲状腺癌，睾丸癌，黑色素瘤，这些癌症预后都比较好，发现较早，恶性程度低，治疗效果好的癌症患者是可以获得较长生存期的。
下降是很快的，肝细胞癌体重减轻与疾病本身有关，肝细胞癌在体内肿瘤组织坏死后会释放有毒物质，进一步增加肝脏负担，影响机体正常的消化吸收功能，进而导致营养不良和体重减轻。肝细胞癌肝损伤严重，消化吸收功能大大降低，长期持续摄入肿瘤可导致代谢功能障碍和营养吸收障碍。
过期的钙片当然不能吃了，一般过了期的钙片会发生质的变化。吃了会对人体造成伤害。钙不能过多服用的，天气好要多户外活动，晒太阳比较好的，缺钙不厉害，是可以多喝点牛奶，豆浆一类型。
要想个子长得高，首先要加强营养，多吃肉，特别是牛肉，多喝牛奶。其次要加强锻炼，多跳跳绳，打篮球，多参加一些跳跃运动。一定要坚持。这不是一年两年就能解决的问题。需要很长时间。
