可以吃骨头汤，骨头和肉中的矿物质通过熬制，只能有部分溶于汤中，但是，钙属于不可溶性的成分，烹调过程中将钙质从骨头和肉中溶解出来的可能性不大。直接食入纯烂的骨头和骨髓对于补钙的意义也不大，骨头中的钙质通常结合的很紧密。
可以吃的，在后期吃，前期不要吃一些含钙量高的食物，以免对恢复造成影响。前期以营养为主就可以了，尽量清淡，避免油腻，生冷，辛辣。在调理身体期间，要保持良好的心态，适当的进行活动，不要勉强，尽力了就可以。一般两个月以后是可以畸形，喝骨头汤的，因为骨头汤中含有大量的钙，是过多的补充钙，可能会导致骨头的韧性降低。
一般情况下，宝宝感冒鼻子塞可以通过使用药物、热敷等方法缓解症状。
1.使用药物：当宝宝感冒的时候，上呼吸道黏膜会出现水肿、充血的现象。如果宝宝体温较高，可以使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿豉翘清热颗粒、小儿感冒颗粒等药物进行治疗。
2.热敷：宝宝感冒鼻子塞，建议注意宝宝保暖，防止受凉，适当喂一些温热的开水或果汁。另外还可以用温热的毛巾，热敷宝宝的前囟门，注意不要烫伤宝宝的皮肤，可以缓解宝宝鼻塞的症状。
一岁的孩子，如果鼻子不通气，很有可能是因为感冒引起的。可以口服三九感冒灵颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒、多喝水、多吃新鲜的水果，避免食用油腻、不易消化的食物。咳嗽咳痰的孩子可以口服儿童头孢克肟、沐舒坦口服液等，也可以进行雾化吸入，最好是到医院的儿科就诊，通过血液常规等检查，明确宝宝是否是细菌或病毒感染所致。
宝宝感冒了吃一般会出现流涕、鼻塞、咽痛、轻微咳嗽、低热等症状，一般是由病毒感染引起的，如果血常规正常，可以口服抗感颗粒、小儿解表口服液、小儿豉翘颗粒等抗病毒药物。
注意酚黄那敏颗粒等成人的复合感冒药物是不能服用的，要多喝水，多休息，室温维持在18-20度，湿度60%左右，饮食清淡。如果血常规升高，C-反应蛋白升高，说明是细菌感染，需要进行抗菌治疗。
