生孩子的疼痛相当于20根骨头同时骨折的疼痛,分为两个过程。第一个过程,疼痛主要是来自子宫收缩和宫颈扩张,通常发生在下腹部、腰部。第二个过程,来自阴道和会阴部位的肌肉、皮肤以及皮下组织的伸展、牵拉的疼痛,产妇会出现下腹坠胀等排便感。另外,生孩子的疼痛虽然很痛苦,但是也可以忍受。而有些产妇由于恐惧的心理使得疼痛感有所增强,所以这个时候产妇应该放松心情,不必过于害怕和紧张。
顺产,间隔一年就可以考虑再次妊娠,剖腹产是需要2-3年后才是可以的。宝宝还在吃奶,是可以影响月经的,没有月经也是有排卵,如果不能怀孕暂时需要做好避孕措施。
备孕不只是一个人的事儿,是两个人的共同工作,时候,两个人都要调节好状态,养成健康的生活方式,早起早睡,适当运动,营养均衡,保持良好的精神状态,注意饮食健康,快餐少吃。
平时需要尽量的保持小便通畅,不要避免长期的憋尿或者长期的坐位,需要适当的活动以及按摩前列腺,促进前列腺正常的循环。另一方面避免长期的手淫或者不射精,从而加重前列腺负担。加强龟头清洁卫生,有效预防炎症。
男人是可以结扎的。男人结扎就是在阴囊的根部找到双侧的输精管,对双侧输精管进行结扎,结扎后只影响精子的排出,不影响睾丸生成雄性激素进入血液循环,对身体没有损害。