在骨折最初一个星期先不要使用骨头汤，但是可以喝黑鱼汤，要保证充足的营养。可以和牛奶一起使用的，要间隔开时间。另外，平时要多晒太阳，以保证体内合成足够的维生素，以促进钙的吸收。以弥补日晒的不足。
通畅来说，脚骨折了不可以用脚后跟走路。具体分析如下：
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。脚部如果出现的骨折，不管是哪一个部位的骨折，患者最好都不要走路，否则骨折有可能再次移位。建议患者立即就医，在医生的指导下进行治疗。
胳膊骨折之后，患者是可以喝鱼汤的，不必担心。
鱼汤比较容易消化，同时富含蛋白质，比较适合骨折患者补充身体的营养，尤其是经过手术治疗的患者，这种患者的胃肠道的功能可能会比较低，喝鱼汤能够避免增加胃肠道的负担，还可以促进蛋白质的吸收，提升身体的恢复速度。
烹调鱼汤时，建议以清淡的口味为主，避免用刺激性强的方法来煮鱼汤，否则容易影响患者的胃肠道功能。
脚后跟骨折可以同房，主要有以下几种情况：脚后跟骨折一般都是通过手法复位、石膏外固定或者切开复位钢板、螺钉等方式来进行。
不管是内固定还是外固定，局部都是相对稳定的，只要不做足跟部负重，就不会影响到骨折处的愈合，也不会造成骨折处的移位。在性生活的时候要注意防止脚后跟受到压迫，以免造成骨折的延迟愈合或者不愈合。
刚开始骨折的时候是不能泡脚的，打石膏固定，之后，吃药治疗，在骨折恢复差不多的情况下，外表皮没有损伤是可以适当的泡下脚，打石膏固定，之后，吃药治疗，注意加强休息。
一般情况下，脚骨折开刀后2-4周即可消肿。
患者术后要抬高患肢，脚下垫软枕，同时术后3天内给予肢体持续冰敷，可以帮助减轻肿胀，绝大多数患者在2-3周左右肿胀逐渐消退，少数长期抽烟的男性或者伴有下肢深静脉血栓的中老年患者，脚部肿胀消退较慢，可能需要3-4周才能消肿。可以给予局部烤灯、微波、热敷等措施，帮助消肿。
