在服用中药的时候一定要注意饮食，避免食用辛辣刺激、生冷寒凉、肥甘油腻等。
在服用中药的同时，偶尔的吃一顿辣的，对肠胃正常的人没有不良影响，但是在一定程度上影响药效。
如果是脾胃虚寒的人，喝中药时吃一顿辣的，容易出现胃部不适、胃痛、胃胀、腹泻等症状，可能影响到身体的康复。因此在服用中成药的过程中，一定要避免辛辣刺激，确保其疗效。
在减肥偶尔晚上大吃一顿是不会胖的。科学的减肥需要合理饮食，加强运动并长期坚持。合理饮食是基础，运动是关键。要多吃水果蔬菜五谷杂粮，体积大饱腹感强，其富含的膳食纤维和维生素有促进能量代谢作用。
问题分析：孩子眼睛肿的原因有很多种，也可能是没睡好，也有可能是跟饮食有关，或者也有可能是一些炎症性的等等。
指导建议：观察一下孩子的睡眠情况，另外再观察一下孩子眼睛，总持续的时间，如果一直肿没有好转，不痛不痒，可以做一个尿常规肾功能等方面的检查看看。添加辅食的孩子，严格控制食盐的摄入量。
吃五谷杂粮可以减肥，粗粮中富含多种蛋白质，维生素，可以补充人体所需各种营养物质预防疾病，可以促进蛋白质在人体中沉积，预防脂肪生成。促进肝脏对脂肪的代谢能力，提高高密度脂蛋白，降低低密度脂蛋白的含量，促进游离脂肪进入肝脏进行代谢，预防高脂血症，同时可以促进胃肠道的运动，促进各种代谢，排出代谢废弃物和多余的水分，保证人体内分泌平衡，保证水油平衡。
晚上不宜吃的水果有很多，比如榴莲、菠萝蜜、苹果、西瓜等食物。榴莲和菠萝蜜中含有大量的糖分，晚上运动量比较小，吃太多榴莲和菠萝蜜，会导致糖分在身体内堆积，导致脂肪堆积过多，严重者可能会导致肥胖。
晚上睡觉前喝一杯红酒的话，那么是不会导致发胖的，因为红酒的成分中是没有能量的，只有少量的酒精是纯能量食物的，而其他大部分是矿物质元素和有机物的，所以不会导致发胖的。
