如果结石比较小，可以多喝水，多运动的方法来排石，也可以通过口服排石药物进行治疗。不要太过劳累，要注意休息，要多注意进行体育运动锻炼，加强饮水，如果结石比较小，应该自己会排出来，如果确实排不出来，那么可以进行超声，或者手术治疗。
肾结石是在肾脏里形成，形成后，肾结石进入肾盏、肾盂，再经过输尿管，到膀胱，然后排出体外。
如果是直径小于0.5cm的结石，则会出现这样的症状，如果直径超过0.5cm，则会导致输尿管无法正常的排泄。因此，如果是直径超过0.5cm的石头，可以采用体外震波碎石，使其体积减小，这样可以有效地从输尿管中排出；如果是大的石头，考虑做手术，如果是一厘米到两厘米的石头，那么做手术的话会有很好的作用。
平时多饮水，可以防止体内再次形成肾结石。
肾结石通常2-14天能排出，具体时间因人而异。
肾脏结石是一种较为常见的泌尿系统疾病。如果肾结石的体积不是很大，通常不是很严重，可以通过保守治疗来排出，排出的时间通常较短短，2-3天内就能排出。但也有的患者排出的时间更长，有的患者要14天以上才能排出。如果肾结石的体积较大，自行排出比较困难，可以采取手术等方式清除。
一般根据患者病情通过服用药物或手术治疗排出肾结石。
肾结石是一种常见的泌尿疾病，要看患者的病情，要看患者的病情。要综合考虑肾脏的体积、位置、阻塞的严重性等情况。肾结石位于肾中盏，或是肾上盏，体积不大，可以通过患者的心跳和服用排石药物来排除。如果出现了较为严重的肾结石，那么采取保守的方式是无法将其取出的。此时要做排石，只有通过外科治疗，排除体内的结石，这样可以达到更好的治疗结果。
想要跳出肾结石，患者应咨询医生具体的方案。
肾脏的运动可以帮助排除体内的毒素，比如站立不动，深蹲，摆臂，用力蹬地，然后用力往上一跳，然后再次深蹲，反复做同样的动作。
一次做5-10次，一星期做2-3次。然后病人站在地上，双腿一收，腹部一收，手臂一甩，再做一个深蹲的姿势，反复做同样的动作。一星期两次，一次三次，10-20个。
