男为什么我一见同学说话就紧张脑袋就累尤其是跟我关系...

会员37212013 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
男为什么我一见同学说话就紧张脑袋就累尤其是跟我关系不错一女生但是特别假就表面
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唐正兵 护士 昆明市中心医院妇产科
擅长:妇产科、宫颈糜烂
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问题分析:你好,根据你的描述,你觉得你每次和同学说话的时候总是有点紧张的,不知道应该要怎么办。
意见建议:其实你只是不善于去表达自己而已,你是一个很善良的人,和别人进行沟通交流的时候,要注意放松一点,不要刻意的去在意什么,说自己应该去说的就是了。希望你幸福。
相关问答

通常情况下,患者可能会过于紧张,带着胃部的神经功能就会发生紊乱,进而出现拉肚子的情况,建议患者可以通过听轻音乐、画画等方式来缓解心情。如果拉肚子的情况过于严重,患者还可以按照医嘱服用健胃消食片、复方消化酶片、保和丸等药物进行治疗。患者配合治疗的同时,还应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,多食用清淡的高蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,以促进身体的恢复。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,一说话就紧张可能是正常现象,还可能是焦虑症造成的,具体内容如下:
一说话就紧张这是因为病人对自己的期望很高,想要在别人面前做到最好。当你在别人面前的时候,你会变得很紧张,你会变得很糟糕,这样就会陷入一个怪圈。无论和任何人讲话,病人都会有一种很大的压力,影响到病人的学习、工作和生活。药物和精神治疗是有效的,舍曲林、帕罗西汀等新一代的抗抑郁药对缓解焦虑的作用更明显,而在精神治疗上,无论是系统的还是接触的,都能起到缓解言语紧张的作用。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

情绪紧张会早泄,引起早泄的原因是非常多的,比如是心情过于紧张,或者是长时间的手淫,都有可能会导致早泄的出现,一般性生活时间过短,多考虑包皮过长,龟头敏感度增高,激素水平下降和心理因素都是原因。心理上不要有太大的压力,也要到专业的泌尿外科和男科检查,龟头敏感度,通过数值来综合分析,可以手术和物理治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

是由于交感神经过度兴奋导致的。容易出现心慌、胸悸或者有手脚容易出汗、容易激动等一系列的症状表现。或者是自身的心理状态导致的。也可能是由于本身锻炼不足导致的。经常不锻炼,导致下肢的肌肉力量非常薄弱,一旦非常紧张的会表现出腿软。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

主要是因为长期处于一个紧张的状态导致的一个情况,那么最主要的还是尽量的去放松自己,使自己的身心达到一个最放松的状态,那么多话很多事情也就会慢慢的得到缓解。另外的情况下就是说遇到事情的情况下不要太过于紧张,冷静的去面对,乐观的去面对会更好解决。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

一般情况下,要克服说得紧张和结巴,语言培训是最主要的方法。
结巴的患者有一个很不好的习惯,说话的时候语速很快,并且讲话很用力。在平时的工作中,不管结巴与否,病人都要放慢说话的速度和速度。当然,最主要的是要让自己的身心得到充分的休息,要有一个轻松的谈话的氛围,同时要让身体的每一块肌肉都得到充分的休息。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。