能吃饱， 在家里都能减肥的运动
能让腿变细 腹部变小
正在发育的孩子应该吃面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹等就可以长个。身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
大象腿有天生因素，但绝大部分是后期形成的，是因为摄入的脂肪太多，不进行减脂导致的。想去掉大象腿可以进行运动，常见的腿部运动，比如慢跑，骑单车，游泳，另外可以选择塑身运动，比如瑜伽。都可以起到瘦腿的效果。
哺乳期喝驴胶补血对孩子没有影响，不用担心，如果贫血，合理服用补血药物，平时要饮食调理，多吃瘦肉，鸡蛋，猪肝等食物，有助于病情恢复，要保证充足的睡眠，哺乳期不要吃刺激的食物。
乳腺增生的治疗方案有药物治疗，物理治疗，手术治疗，具体的治疗方案是需要结合检查结果、病情进展情况和乳腺增生者身体状况来确定的。治疗过程中要定期复诊，观察治疗效果，有利于病情的有效控制。
第一步是进行测量以及设计。通过对头颅的侧位进行测量，通过对牙齿的拥挤程度、畸形程度进行评估，然后为患者制定一些方案，由患者进行选择，有拔牙的方案和不拔牙的方案，以及患者想要达到的效果。在前期医患达成一致以后，才可以进行正畸治疗。第二步排起牙齿，纠正错位的咬合关系，然后再进行调整，一般时间在1-2年左右，后期在正畸结束以后，要戴保持器维持2年左右。
乳头瘙痒可能是因为乳房开始发育所引起的，也有可能和穿衣服不合适，局部卫生清洁不到位，一些乳腺分泌物没有清洗干净，持续刺激乳头，也可能会出现疾病，可以选择一些具有消炎的药膏外用，注意药物的适量食用，同时注意清洗干净乳头就可以治疗。平时生活上也要注意饮食卫生，辛辣或者过酸的食物也是会刺激乳头瘙痒。
