膝盖摔了是躺着休息好还是站起来活动好

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膝盖摔了是躺着休息好还是站起来活动好
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
指导意见:你好,其应躺着静养的。其恢复一般需要3个月左右的。多吃一些含钙量高的食物。
相关问答

腰疼应该躺着,减少活动:
患者如果有腰疼的症状,需要躺在床上休息,尽可能的减轻腰间的负担。如果出现腰痛,可能是因为腰部的疾病引起的,例如肌肉组织受损,腰椎疲劳等,都不能进行任何的运动,还要进行热敷,例如用毛巾热敷,也可以使用骨科的洗剂进行熏洗。如果出现剧烈的痛楚,可以在局部涂抹生血止痛膏、金黄膏等药物,也可以通过理疗、烤电等方式来改善症状。日常生活中,患者要多做一些腰部的功能训练,增强腰的稳定性和增强腰肌的强度。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

头晕可能是由多种原因所引起来的,最常见于发热性的疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等,有可能是感冒、颈椎病、贫血、美尼尔氏综合征、心率失常,尤其是睡觉打鼾都有可能导致。
有上呼吸道感染的可能,建议病人多饮水,饮食要清淡,注意体温的变化,如果体温高于38度,可以服用退烧药和抗病毒药物。头晕,一般人都会觉得是一些小问题,比如高血压、低血压、各种心脑血管病、感染、中毒、低血糖等。这种情况是由于脑血管供血不足引起的,属于中医的眩晕,中医认为是因为气血不足。需要在医生的指导下进行相应的治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常来说,躺着站起来头晕可以使用以下办法治疗,具体分析如下:
仰卧站立时,会有眩晕的感觉,这是因为身体处于直立状态,血液无法进入大脑。体位性低血压是导致患者出现体位性低血压的主要原因。因此,如果有这种情况,首先要做好血压的检查。如果血压升高,可以口服降压药,可以口服生脉饮等,平躺或蹲下站起,避免过度用力。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

自然流产应多躺着休息尽量少走动自然流产对身体也会有一些伤害,因此流产后两周之内在家静养为好,这期间你尽量多卧床休息,但是可以适当在家里走动,这样有利于宫腔淤血排出来,有利于子宫复旧。注意事项:流产后一个月之内还要避免剧烈运动及过度劳累,这样有利于身体恢复。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

腹部站立疼痛、躺卧无事,常见于胃黏膜脱垂症、胃下垂、直肠脱垂、盆底疝、腹股沟斜疝、腹股沟直疝、盆腔炎、急性胃肠炎、慢性阑尾炎、慢性胆囊炎、肠系膜淋巴结炎、肠痉挛等疾病。
这是因为人体躺卧时腹肌较软,腹腔内脏器炎症对腹膜刺激作用不强,故病人感觉是不明显的,而站立时脏器下垂或炎症对腹膜刺激物,就会发生胃痛。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

腰疼躺着不疼站起来疼可能是腰椎间盘突出引起的。
通常情况下,睡眠后,腰椎没有了上半身的重力,腰椎也没有了压力,也就没有了脊椎的疼痛、酸胀等不适。人在站着的过程中,腰椎会因为受到引力的作用而变得扁平,从而造成椎间盘突出,从而对神经后支造成压力,进而引发疼痛。如果不是特别疼,可以采用“双飞燕”、五个支撑法、倒退行走等方式进行腰椎间盘康复训练;如果有明显的痛楚,需要及时到正规的医疗机构进行手术。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。