老年人大腿抽筋有可能是受风着凉造成的，不排除缺钙的可能性，检查血钙水平可以明确诊断，观察是否能够缓解症状。平时要注意多吃含钙丰富的食品，如豆制品，奶制品，海鲜类等，多做户外运动，多晒太阳，注意局部保暖。
腿抽筋常见的原因有寒冷刺激、肌肉连续收缩过快、出汗过多、疲劳过度、缺钙。腿抽筋预防要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、豆制品等。要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，就能避免腿抽筋。
老年人颈椎引起的头晕、头痛可以使用药物等方法医治，具体分析如下：
在老年颈椎病患者中，由于椎动脉供血不足而出现的眩晕和头疼是很常见的。对此类病人，建议先卧床休息，可以口服甲磺酸倍他司汀片和盐酸氟桂利嗪胶囊。2-3天后，如果患者出现头晕、头疼症状或加剧的情况，可以去社区医院注射一些血管扩张的中药，比如丹参、川芎嗪、舒血宁、疏血通等，或者用西药来扩张血管。
老年人颈椎引起的头晕、头痛可以使用药物等方法医治，具体分析如下：
在老年颈椎病患者中，由于椎动脉供血不足而出现的眩晕和头疼是很常见的。对此类病人，建议先卧床休息，可以口服甲磺酸倍他司汀片和盐酸氟桂利嗪胶囊。2-3天后，如果患者出现头晕、头疼症状或加剧的情况，可以去社区医院注射一些血管扩张的中药，比如丹参、川芎嗪、舒血宁、疏血通等，或者用西药来扩张血管。
紧张型头痛是人们在生活中经常遇到的一种头痛，其发生与社会心理压力，焦虑，抑郁，精神因素，肌肉紧张及滥用止痛药物等有一定关系。
通常可出现双侧持续性枕部或额部钝性疼痛，可延伸至头部各处，常伴有压迫沉重感或头部四周紧箍感。尽管有时候可以轻度头昏、视物模糊或者耳鸣，但是也会有少许恶心、呕吐或全身不适等现象。
减轻或治疗紧张所致头痛的方法如下：
1、心理治疗：对不同紧张型头痛老年病人来说，应消除压力，消除焦虑、抑郁情绪，并告知患者病情可逆性，以提高患者战胜病情信心。
2、行为治疗：现已单独应用或配合药物治疗用于复发性紧张型头痛控制，放松训练，肌电生物反馈训练，紧张控制治疗，其疗效已得到临床验证。
