得了日光性皮炎要及时去医院看看。用些防晒霜涂在局部。此外，出门时，尽量穿长袖衣服，以避免阳光强烈。也可以使用一些膏药来改善问题，用科学的方法治疗是比较好的。
日光性皮炎可以吃的食物主要是以清淡为主，比如白菜、土豆、萝卜、山药等，也可以吃一些水果，比如苹果、梨等。但是不能吃类似于光敏性的蔬菜，比如香菜、苋菜、蘑菇、婆婆丁等。而且日光性皮炎需要忌食辛辣刺激性饮食。
日光皮炎是穿衣不适引起的皮肤刺激，在我们的日常生活中很多人穿衣都带衣领的，一旦衣领材质过硬，那么就会引起摩擦皮肤的状况，还有就是某些化学物质的刺激，蚊虫的叮咬，日晒等一些因素，都有可能导致皮炎的发生。
指导意见：你好 这个情况是没有太好的办法的。主要 是要看具体的效果的。
指导意见：日晒伤又称日光性皮炎，为强烈日光照射后引起的急性皮肤炎症，是由于中波紫外线过度照射，在皮肤上发生的急性光毒性反应， 一般外用炉甘石洗剂。严重者可外用2%～4%硼酸溶液，或生理盐水等作冷湿敷，也可以选用皮质类固醇激素霜剂外用，有明显减轻红肿热痛作用。
日光皮炎的注意事项是不要让阳光照射皮肤。
阳光照射皮肤对日光皮炎的病情恢复没有任何帮助，反而会加重日光皮炎，因为日光皮炎主要的引起原因是紫外线长时间照射皮肤导致。日光性皮炎主要的症状是会表现出鲜红色的红斑严重，会出现水泡、糜烂等症状，日光性皮炎需要尽快得到医院皮肤科就医。
如果日光性皮炎症状比较轻微，无需要治疗，多注意防晒，皮肤会自我恢复。如果症状比较严重，就需要外用药物进行治疗，必要的时候要口服药物治疗。
