一般来说，中医肝气郁结可以在医生的指导下通过口服疏肝理气、化痰散结的药物进行调理。
肝气郁结多是由于情志不遂等造成的，多由于生活工作压力比较大，心中苦闷，得不到舒缓引起的，通常会出现烦躁易怒，头痛，头晕等不适症状。如果患者出现肝气郁结的情况，可以在医生的指导下通过口服柴胡疏肝散，加味逍遥丸等疏肝理气、化痰散结的药物进行调理。
肝气郁结长斑你可以选择先试着服用一些疏肝解郁的中药来调理一下。造成肝气郁结的原因主要是和个人体质以及平时的情绪有一定的关系。平时一定要注意自我调节，少吃油腻食物，不要经常的生气着急。
肝郁脾虚是指肝失疏泄，脾失健运而表现以胸胁胀痛、腹胀、便溏等为主症的证候。又称肝脾不和证。肝主疏泄，肝气郁结则疏泄不利，脾气亦因之运化失职，出现以消化功能减弱为主的证候，如食少纳呆，脘腹胀闷，四肢倦怠，肠鸣失气，及胁胀痛等。治宜健脾疏肝，以健脾为主。
肝气郁结多是由于较长一段时间情绪较为抑郁所导致的肝气不舒、气滞局部，又称为肝郁证，是典型的七情所致的疾病。其主要的临床表现可有情绪上的抑郁、不得欢笑、善太息、气滞肝经出现肝经上胀痛明显，日久可固定于局部，出现咽部、颈部、乳房、小腹部的肿物，表现为梅核气、增生、囊肿、肿瘤等。
肝气郁结的症状主要是肥胖，食欲不振，失眠等，危害是，严重的话会导致肝癌。肝气郁结的症状有很多，比如消化道的症状像恶心、食欲不振、不喜欢吃油脂性的食物，以及会出现脸色发黄、毛发干枯、脾气非常的暴躁、焦虑，过激的患者容易出现抑郁的情况。肝气郁结还表现为失眠、头痛等相关症状。肝气郁结的后果就是导致人体出现相关疾病，女性来说，比如甲状腺、乳腺，还有子宫附件等相关疾病；作为男性来说，很容易诱发肝气不舒、肝癌的出现。建议饮食上清淡少盐,禁烟酒。作息规律,早睡早起,禁熬夜。适量运动,强健身体。
通常情况下，肝气郁结吃中药一个月左右能好。
肝气郁结一般是指肝失疏泄，气机郁滞，情志抑郁，气血不畅的病理变化。通常是情志抑郁，或突然的精神刺激等因素引起的。如果患者的病情较轻，通常吃中药，一周左右症状就能改善，但是如果病情较严重，服用疏肝健脾的药物的中药一个月左右能好。
平时注意清淡低盐饮食，尽量避免吸烟饮酒，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。还可适当进行体育锻炼，有助于增强体质。
