腱鞘炎应该去正规医院、专业的骨科医生进行治疗，首先要改善用手的习惯，例如拇指的腱鞘炎，要尽量减少拇指的重复运动和摩擦，可以使用食指或其他手指。在腱鞘炎的急性期出现疼痛症状时，可以口服消炎止痛药，或者是局部贴膏药。一般可以采用支架，支架主要是把手放在功能位置，让肌腱松弛，这样做后，腱鞘炎的康复会更快。
在正常的情况下，可以通过针灸、热敷、按摩、理疗等方式进行治疗。同时要多休息，避免手指和手腕过于劳累，导致疼痛加重。在腱鞘炎的早期，症状轻微的患者可以适当的减轻负重运动，可以口服活血化瘀的药物，同时配合贴敷、按摩等。如果是腱鞘炎，出现了关节弹响，可以使用小针刀进行局部松解。手术后要多休息，不要太劳累，要保持针刀部位的伤口干净、干燥，以免出现局部感染。
腱鞘炎手腕疼可以保守治疗也可以封闭治疗。
腱鞘炎是因为肌腱在腱鞘里面的滑动，日积月累而引起的肌腱对腱鞘的损伤，腱鞘损伤以后就会形成慢性的增生炎性病变，而影响到了的肌腱的活动。腱鞘炎早期出现局部疼痛和轻微的活动受限时，可以采取局部理疗，局部理疗可以增加局部的血液循环，减轻局部的疼痛。在布局理疗的同时可以采取局部活血化瘀贴膏药治疗，天和骨通贴膏就具有活血化瘀、消肿镇痛、疏通经络的功效，它由金不换、丁公藤、三七、乳香、白芷、海风藤等十四味中药组成，可以缓解腱鞘炎带来的疼痛。如果是早期腱鞘炎要进行干预，如果发展到晚期腱鞘炎，运动功能严重受损，出现了扳机指或者其他的问题，需要打封闭针治疗更严重的甚至需要做手术治疗。
生活琐碎的事情就是预防腱鞘炎的关键，例如要适当的休息不要劳累，要避免冷水侵泡等都是预防腱鞘炎的关键所在。
肌腱长期在腱鞘内反复、过度摩擦，导致肌腱和腱鞘的慢性损伤引起无菌性炎症，称为腱鞘炎。腱鞘是包裹着肌腱的双层套管状密封滑膜管，是一种保护肌腱的滑液鞘。鞘固定于骨表面，起到固定、保护和润滑肌腱的作用，防止摩擦和压迫。如果肌腱长期反复地与腱鞘摩擦，会导致损伤性炎症，从而导致腱鞘肿胀发炎，称为腱鞘炎。腱鞘炎都是由过度劳损引起，建议多休息。
腱鞘炎可以通过制动、消炎药、针灸等来缓解。
1、制动和休息。
2、休息时出现疼痛，如果没有胃病，可以服用消炎止痛药物，或者是局部封闭针。
3、对于疼痛严重的患者，可以通过针灸来消除病因。
4、如果不愿意接受有创伤性的治疗，可以通过中药外敷、理疗等方式来缓解肌腱鞘炎性水肿、疼痛。大多数病人一次就能治愈，而病情较重的病人则需要2-3次。
