产后植物神经紊乱的症状有头痛，失眠，记忆力减退，心悸胸闷，腹胀，消化不良，便秘，焦虑烦躁等，去正规的医院神经内科进行就诊，以免错过了治疗时间造成后遗症，也要注意放松自己的心情，要避免过度的紧张或者是忧虑。
植物神经紊乱治疗时间是一个月-两个月，植物神经功能紊乱临床常出现了多种症状，如手指麻木、心慌、胸闷、出汗、头晕、乏力、心烦意乱等症状。放松心情，保持一颗乐观的心，不要焦虑。
植物神经紊乱要多进行一些户外活动，多参加体育锻炼，比较好的运动方式包括散步，慢跑，打羽毛球，游泳等。多参加一些公益活动，去敬老院做义工。每天定时间看一篇有趣的文章，规定作息时间，劳逸结合。
植物神经紊乱有三种原因。遗传因素，一般神经衰弱的病人都有家族性。社会因素，竞争激烈，失业、下岗，个人收的悬殊，社会存在着某些不良现象等都会使人们的精神紧张。个性因素，脾气暴躁、心胸狭窄、争强好胜、得理不让人，凡是自我为中心的人最容易得植物神经功能紊乱。
植物神经紊乱是可以自己治好的，植物神经紊乱能自愈应以功能性修复为主。平时可以加强体育锻炼，避免精神压力过大。通过自我调节达到自愈。要规律作息，避免劳累熬夜，多放松心情，适当的进行户外的运动，有助于分散个人注意力以及改善心情。平日里多与朋友以及家人倾诉交流。
物神经紊乱的预防可从及时进行心理疏泄、尽量多进行一些户外活动、养成良好的饮食和起居习惯。睡前避免服用刺激性食物，不要暴饮暴食，饮食宜清淡，少食生冷辛辣食物。多食水果，蔬菜和纤维性食物，另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。