需要平和自己得心态。一来良好的心理状态是帮助身体恢复得一剂良药，二来血压的控制也是要求病人不要情绪激动，需要保持心情的平静。虽然疾病对身体的伤害让人无法忽视，但可以以乐观的精神状态去跨过他。患有脑溢血后遗症，家人一定要多加注意，一方面在生活上、康复治疗上给予帮助；第二方面也不要太过于照顾，什么都不让他们做，多活动也是好事；三方面，也要帮助及早地走出疾病的阴影。
中风后往往虚实难辨，症状基本都是虚实夹杂的，所以在药物的选择上尽量应用选择适用广泛、虚实兼顾的药物。治疗中风所致的偏瘫半身不遂的中药有脑心通胶囊、同仁堂再造丸等，不过脑心通是适用于气虚血滞引起的中风的，同仁堂再造丸是适用于风痰阻络所致的中风的，中药的服药禁忌多是在饮食方面，通畅是禁食生冷寒凉、辛辣刺激、肥甘油腻的食物。
充分休息，中风病人要保证充分的休息，以解除身心的疲劳，恢复体力以免中风复发。切忌体力或脑力劳动的过度。戒除烟酒，因为吸烟与饮酒是中风复发的危险因素和重要诱因。注意天气变化，预防感冒和中暑。
定期体格检查是预防中风、偏瘫的重要措施。对年龄40岁以上的人群，特别是有高血压、糖尿病或中风家族史的人，应定期进行体格检查，早发现及早治疗中风的危险因素，可以预防中风的发生。
注意少食多餐，细嚼慢咽，三四五顿，七八分饱，不要暴饮暴食。低糖低盐低脂，戒烟少酒戒刺激性食物，辣椒等刺激性的食物不能吃，猪肉和海鲜少吃。平时多食用新鲜的绿色蔬菜、水果，还有胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等。
