有脱肛的症状，首先要注意不要蹲厕过久，排便时也不要太过于用力，主要是由于便秘引起的，所以一定要保持大便的通畅，平时可以多行走，多运动，避免久坐，多吃一些容易消化的饮食，多吃点新鲜的水果和蔬菜，才有助于病情的恢复。可以经常用温水坐浴来缓解一下。
火龙果口味清淡花青素和植物蛋白，还有维生素，对卵巢都能养护，梨是令人生机勃勃、精力十足的水果，水分充足，富维生素和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，滋养女性的卵巢。
长痤疮不能吃辛辣之品，这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上浇油。长痤疮不能吃高脂类食物，高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。长痤疮不能吃腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。
摄入高盐饮食有助于升高血压。如果血压比较低，而又没有其他器质性疾病的病人，可以每天坚持饮用少量的淡盐水，或者是可以吃些菜，酱菜等高盐食物，长期坚持有助于身高血压。
预防戊肝平时可以适当的吃些增强免疫力的富含维生素C且有助于消化的水果，例如苹果、雪梨、香蕉、葡萄、桂圆、柠檬、西瓜、百香果、沙棘等水果，平时也可以适当的吃一些富含维生素C的蔬菜，例如白菜、黄瓜、冬瓜、蘑菇等。
